健康專欄
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肉荳蔻的健康好處
Healthy PIG
肉荳蔻是一種流行的香料，由肉荳蔻的種子製成，肉荳蔻是一種原產於印度尼西亞的熱帶常綠樹。它可以以整粒種子的形式出現，但最常作為研磨香料出售。它具有溫暖、略帶堅果的味道，常用於甜點和咖哩，以及熱葡萄酒和柴茶等飲料。雖然它的味道比它的健康益處更常用，但肉荳蔻含有一系列令人印象深刻的強大化合物，可能有助於預防疾病並促進您的整體健康。
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