健康專欄
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海鹽與喜馬拉雅鹽：綜合比較
healthy PIG
深入研究鹽的世界，特別是海鹽和喜馬拉雅鹽，以揭示它們的差異和獨特品質的真相。從它們獨特的外觀到誘人的味道和誘人的香氣，這種全面的比較將引導您了解它們的烹飪用途、健康益處、可用性和成本。
精製鹽和未精製鹽的區別
Healthy PIG
鹽就是鹽吧？當然不是。各種鹽的品牌也有很多差異。本章將重點討論精製鹽和未精製鹽的區別。天然形式的鹽被稱為未精製鹽。未精製的鹽沒有被人類改變過。因此，它含有許多對身體有益的不同礦物質和元素。例如，未精製的海鹽（例如，凱爾特海鹽）含有超過 80 種礦物質和元素——生命所必需的所有自然元素。這與包含兩個主要項目的精製鹽形成對比：鈉和氯化物。
粉紅喜馬拉雅鹽對健康有好處嗎？
Healthy PIG
粉紅色的喜馬拉雅鹽是由從喜馬拉雅山脈附近地區開采的鹽岩晶體製成的，通常在巴基斯坦。它的玫瑰色來自鹽中的微量礦物質，如鎂、鉀和鈣。粉紅色鹽通常在鹽磨機中以較小的晶體形式出現，在粉紅色的喜馬拉雅鹽燈中以大塊發光的粉紅色或橙色塊狀出現，以及在承諾即時排毒的水療中心“鹽室”的牆壁中。
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