關於高膽固醇你需要知道的一切

關於高膽固醇你需要知道的一切

Healthy PIG
什麼是膽固醇? 膽固醇是一種脂質。它是一種蠟狀脂肪樣物質,由您的肝臟自然產生。它對細胞膜、某些激素和維生素 D 的形成至關重要。 膽固醇不溶於水,因此它不能自行通過您的血液。為了幫助運輸膽固醇,您的肝臟會產生脂蛋白。 脂蛋白是由脂肪和蛋白質製成的顆粒。它們通過您的血液攜帶膽固醇和甘油三酯(另...
什麼食物能夠降低膽固醇?

什麼食物能夠降低膽固醇?

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心臟病是世界第一殺手,而膽固醇水平是高度相關的因素這是13種可以降低膽固醇的食物。