雖然濕疹無法治愈，但治療和管理策略是有效的。 這些策略的重點是避免觸發因素、使用局部類固醇減少發炎以及增加皮膚水合作用。
人們可能會使用各種乳液和保濕霜來維持皮膚的天然屏障功能並改善保濕。 一些天然保濕劑也可能有類似的效果。
一個例子包括乳木果油，這是一種天然脂肪，可以透過舒緩受刺激的皮膚來幫助治療濕疹。
本文探討了乳木果油是否有助於治療濕疹、它具有什麼特性以及是否可以止癢。 它還將其與其他黃油進行了比較，概述了任何可能的風險以及如何使用它。
乳木果油有助於治療濕疹嗎？
乳木果油來自乳木果樹（Vitellaria paradoxa）的果仁。
它具有抗炎和抗氧化特性，可以緩解濕疹（一種發炎性皮膚病）患者的症狀。
其豐富的成分包括一系列有益於皮膚健康的生物活性化合物。 這些化合物包括：
- 固醇
- 萜烯
- 生育酚（維生素 E）
- 酚類
有趣的是，這些物質透過以下方式發揮乳木果油的功效：
- 舒緩刺激
- 促進癒合
- 防止環境氧化傷害
雖然乳木果油不能治癒濕疹，但它是幫助控制濕疹的寶貴補充。
乳木果油有什麼作用？
有趣的是，人們將乳木果油稱為潤膚劑。 這意味著它不是為皮膚添加水分，而是在最外層皮膚表面形成保護屏障。 此屏障可鎖住水分並防止水分流失。
患有濕疹的人皮膚屏障受損，使皮膚更加敏感，保水能力較差。 因此，保持皮膚水分水平對於濕疹管理至關重要。
乳木果油可以止癢嗎？
搔癢是濕疹的常見症狀，人們會感到不舒服和痛苦。
據傳聞，乳木果油由於其保濕特性和舒緩受刺激皮膚的能力，可能在一定程度上有助於減少瘙癢。
然而，其止癢效果因人而異。 雖然它可以緩解許多人的症狀，但可能無法消除濕疹症狀更嚴重的人的搔癢。
乳木果油與其他奶油
乳木果油並不是唯一用於皮膚護理的天然黃油或油。 其他選擇，例如椰子油、可可脂和芒果油，可能與乳木果油有一些相似之處，例如其保濕和舒緩皮膚的特性。
研究顯示什麼
在一項針對患有輕度至中度異位性皮膚炎的兒童的較早研究中，局部使用初榨椰子油可減輕症狀嚴重程度並改善皮膚屏障功能。 這種油還能加速傷口癒合。
許多人使用可可脂來緩解濕疹或牛皮癬引起的皮膚乾燥。 儘管沒有臨床試驗支持其使用，但軼事報告表明它可能有所幫助。 然而，國家濕疹協會並未將其列為可能有助於濕疹皮膚的成分。
同樣，人們可能會發現芒果脂很有用，因為它與可可脂具有許多相似的特性。 然而，很少有研究支持其在濕疹的應用。
有什麼風險嗎？
有趣的是，專家認為乳木果油對大多數成年人來說通常是安全的，包括患有濕疹的人。 然而，有些人可能對乳木果油過敏。 因此，在廣泛使用乳木果油之前，人們需要在小面積的皮膚上進行斑貼測試。
如果護理人員考慮在患有濕疹的嬰兒或兒童身上使用乳木果油，他們應先諮詢兒科醫生或皮膚科醫生，以確保其安全。
如何使用乳木果油治療濕疹
有趣的是，如果人們想使用乳木果油來治療濕疹，他們需要：
- 選擇未精煉的乳木果油：未精煉或生的乳木果油保留了更多的天然治療特性。 如果可能的話選擇有機產品，以降低產品中刺激物的風險。
- 沐浴後塗抹：沐浴或淋浴後立即塗抹乳木果油以鎖住水分。
- 謹慎使用：一點點就能發揮很大作用。 從少量開始，輕輕塗抹在受影響的區域。
