¿Qué es la berberina?
La berberina, que se encuentra en plantas como el sello de oro, el enebro y la uva de Oregón, es un compuesto bioactivo con propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes. Se ha utilizado en la medicina tradicional durante siglos y es prometedor para reducir los niveles de azúcar en sangre, beneficiando a las personas con diabetes. También apoya la salud del corazón al reducir el colesterol y mejorar el flujo sanguíneo. Apoya la salud digestiva, puede reducir los síntomas del síndrome del intestino irritable y promover la función intestinal. Los suplementos de berberina en forma de cápsulas, tabletas o líquido son una alternativa natural a los medicamentos tradicionales.
Sinónimos de berberina
Los sinónimos de berberina incluyen:
- Tertiller
- Alcaloides berberinos
- Berberina
- Paraguas
- Cloruro de berberina hidratado
- Sulfato de berberina hidratado
- Sulfato de berberina neutro
- Tanino berberino
Berberine en otros paísesNombre
Berberine puede tener nombres extranjeros en otros países, como:
China (nombre: berberina)
Alemania (nombre: berberina)
Japón (nombre: sulfato de berberina)
España (nombre: berberina)
Fuente de la berberina
La hinbinina es un derivado alcaloide aislado por primera vez del sello de oro (nombre científico: Hydrastis canadensis) en 1917. El sello de oro es una planta herbácea de la familia Ranunculaceae que se encuentra en América del Norte.
La berberina se encuentra en otras plantas como el enebro (Berberis vulgaris L.) y los alcornoques de Amur.
Uso tradicional
La berberina es una medicina tradicional en los sistemas chino y ayurvédico y se ha utilizado durante miles de años para tratar una variedad de dolencias. Es conocido por sus propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y digestivas. Las plantas ricas en berberina, como la coptis y el ciprés, se han utilizado en la medicina tradicional china, mientras que el ciprés se utiliza en la medicina ayurvédica. Históricamente se ha utilizado para tratar problemas gastrointestinales, infecciones de la piel y heridas. El uso tradicional de la berberina sentó las bases para la investigación moderna sobre sus posibles beneficios para la salud.
Beneficios y efectos
Infección bacteriana
Staphylococcus aureus es una bacteria que se encuentra comúnmente en la piel y la nariz humana. Cuando ingresa al cuerpo a través de un corte o una herida, puede causar una variedad de infecciones. Estas infecciones van desde infecciones de la piel hasta afecciones potencialmente mortales, como el síndrome de shock tóxico.
La berbalina ha demostrado potencial como agente antibacteriano eficaz para inhibir el crecimiento de Staphylococcus aureus. Otro estudio encontró que la berberina puede funcionar dañando el ADN y las proteínas de ciertas bacterias.
Inflamación
La inflamación es la respuesta inmune del cuerpo a una lesión, infección o irritación. La inflamación crónica puede provocar una variedad de afecciones de salud, como artritis, asma, enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer.
La investigación muestra que la berberina tiene propiedades antiinflamatorias, lo que significa que puede ayudar a tratar la diabetes y otras afecciones de salud relacionadas con la inflamación.
Diabetes
Las investigaciones muestran que la berberina puede tener un efecto terapéutico sobre la diabetes.
La berberina tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, reduce la resistencia a la insulina y puede ser eficaz en el tratamiento de la diabetes tipo 2, quizás incluso mejor que la metformina. Puede usarse solo o como terapia complementaria a otros tratamientos para la diabetes.
Un estudio demostró que la combinación de berberina con medicamentos para reducir el azúcar en sangre puede aumentar su eficacia. La berberina también tiene el potencial de tratar la diabetes y es adecuada para pacientes que no pueden tomar medicamentos tradicionales debido a problemas cardíacos, hepáticos o renales. Otra revisión concluyó que la berberina combinada con cambios en el estilo de vida era mejor para reducir los niveles de azúcar en sangre que los cambios en el estilo de vida solos.
La investigación concluye que la berberina ayuda a reducir los niveles de hemoglobina A1C (la A1c es una forma de hemoglobina (Hb) que está químicamente ligada al azúcar) y es segura de usar. Otros estudios han encontrado que la berberina no solo reduce los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2, sino que también reduce los niveles de A1C, triglicéridos e insulina.
Un estudio señala que la berberina generalmente es económica, lo que puede convertirla en una opción atractiva para las personas con diabetes en áreas de bajos ingresos.
Se necesita más investigación para confirmar la seguridad y eficacia de la berberina. Debido a posibles interacciones y a la idoneidad para el tratamiento de la diabetes, consulte a un profesional sanitario.
Colesterol alto
La berberina tiene el potencial de reducir los niveles de colesterol LDL y triglicéridos. Las investigaciones muestran que puede reducir el colesterol "malo" y al mismo tiempo aumentar el colesterol "bueno". Combinar berberina con cambios en el estilo de vida es más eficaz para tratar el colesterol alto que los cambios en el estilo de vida solos. Los investigadores creen que la berberina tiene efectos similares a los medicamentos para reducir el colesterol, pero sin los mismos efectos secundarios.
Obesidad
Los estudios han encontrado que las personas que tomaron berberina experimentaron disminuciones significativas en el peso corporal y el índice de masa corporal, especialmente cuando se tomaron dosis de más de 1 gramo de berberina por día durante más de 8 semanas. Sin embargo, los estudios incluidos en la revisión tuvieron un alto riesgo de sesgo y resultados inconsistentes, lo que indica la necesidad de estudios de alta calidad.
Cáncer
La berberina ha demostrado un gran potencial en la lucha contra varios tipos de cáncer, incluido el cáncer colorrectal, de pulmón, de ovario, de próstata, de hígado y de cuello uterino. Puede crear cambios dentro de las moléculas celulares que interfieren con la progresión del cáncer y el ciclo de vida, matando potencialmente las células cancerosas. Sin embargo, vale la pena señalar que los efectos de la berberina sobre las células cancerosas sólo se han estudiado en el laboratorio y aún no se han estudiado en ensayos en humanos.
Suplementos de berberina
La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) no regula los suplementos. No hay garantía de que los suplementos sean seguros o eficaces y no siempre es posible verificar la calidad de un producto.
Los estudios han encontrado diferencias en el contenido de las cápsulas de berberina, lo que genera confusión sobre la seguridad y la dosis, independientemente del costo.
Las investigaciones recomiendan tomar entre 900 y 1500 mg al día, pero muchas personas toman 500 mg tres veces al día.
Seguridad y Efectos secundarios
La berberina generalmente se toma en forma de cápsulas orales. Las concentraciones comunes de venta libre incluyen 400 mg y 500 mg, con dosis recomendadas en la etiqueta de 1 a 3 veces .
Cuando se toma por vía oral, los efectos secundarios comunes incluyen diarrea, estreñimiento, gases y malestar estomacal.
Los posibles efectos secundarios de la berberina incluyen mareos, desmayos, dolor de cabeza, dolores musculares, presión arterial baja, frecuencia cardíaca lenta, ritmo cardíaco anormal y reacciones alérgicas.
Embarazo, bebés, lactancia y niños
No se debe administrar berverina a los recién nacidos porque puede causar kernicterus y daño cerebral. Puede que no sea seguro tomar berberina si está amamantando. Es posible que tomar berberina por vía oral durante el embarazo no sea seguro porque puede dañar al feto y causar daño cerebral. La berberina puede transmitirse al bebé a través de la leche materna y puede causar daño.
La bilirrubina es una sustancia química que se produce cuando los glóbulos rojos viejos se descomponen. Normalmente se elimina por el hígado. La exposición a la berberina puede provocar una acumulación de bilirrubina dañina en los bebés, lo que podría provocar daño cerebral. Por lo tanto, no es seguro para los bebés y también puede presentar riesgos durante el embarazo y la lactancia, pudiendo afectar al feto o al bebé.
La berberina puede interactuar con las drogas
La berberina puede interactuar con la ciclosporina, por lo que se debe tener precaución al considerar tomar suplementos de berberina con el medicamento.
La berbalina inhibe débilmente varias enzimas CYP450, incluidas 2D6, 3A4 y 2C9. Estas enzimas hepáticas pueden interactuar con otros medicamentos, aumentando potencialmente sus niveles en la sangre y provocando efectos secundarios graves.
La berberina puede interactuar con medicamentos para la diabetes, enfermedades cardíacas, colesterol alto, presión arterial alta, anticoagulantes y sedantes.
Si está considerando usar berberina, consulte a su médico o farmacéutico acerca de posibles interacciones medicamentosas, ya que esta lista no es exhaustiva.
