स्वास्थ्य स्तंभ

ट्रेनबोलोन एसीटेट एक एंड्रोजेनिक और एनाबॉलिक स्टेरॉयड दवा (एएएस) है जिसका उपयोग पशु चिकित्सा में किया जाता है, विशेष रूप से मवेशियों में मांसपेशियो...

बॉडीबिल्डर कुछ फलों की ओर रुख करते हैं क्योंकि या तो वे सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और इसलिए इष्टतम स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं, या क्योंकि वे प्राकृतिक शर्करा से समृद्ध होते हैं जो वर्कआउट के लिए ऊर्जा प्रदान करते हैं।
हालाँकि, सभी फल समान नहीं बनाए जाते हैं। कुछ फल दूसरों की तुलना में बॉडीबिल्डरों के लिए बेहतर होते हैं।
तो, क्या केले फिटनेस के लिए अच्छे हैं या बुरे?