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मैग्नीशियम ग्लाइसीनेट के बारे में वह सब कुछ जो आपको जानना चाहिए

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यदि आपकी कोई ऐसी स्थिति है जो मैग्नीशियम के स्तर को प्रभावित करती है, जैसे मधुमेह या सूजन आंत्र रोग (आईबीडी), तो मैग्नीशियम ग्लाइसीनेट के पूरक पर विचार करें। शराब और नशीली दवाओं का उपयोग भी आपके स्तर को प्रभावित कर सकता है।

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