स्वास्थ्य स्तंभ

白飯

सभी फ़िल्टर

सभी साफ करें
哪個更健康：椰菜花飯還是白飯？

कौन सा अधिक स्वास्थ्यप्रद है: ब्रोकोली चावल या सफेद चावल?

Healthy PIG
फूलगोभी "चावल" की खूबी यह है कि आप कैलोरी की मात्रा कम करते हुए अपने भोजन का आकार बढ़ा सकते हैं। भूख और तृप्ति में विशेषज्ञता रखने वाले मनोवैज्ञानिकों ने हमें संतुष्ट महसूस करने में मदद करने के लिए "खुद को भरने" के महत्व की पहचान की है।

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