स्वास्थ्य स्तंभ

मांसपेशी शोष, या शोष, अक्सर आपकी मांसपेशियों को नियमित रूप से व्यायाम करने में असमर्थता के कारण होता है। आपकी हिलने-डुलने में असमर्थता किसी चोट या अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति के कारण हो सकती है। इसके कारण होने वाली बीमारी का इलाज करने के अलावा, नियमित व्यायाम और उचित पोषण से मांसपेशियों की बर्बादी को आमतौर पर उलटा किया जा सकता है।