स्वास्थ्य स्तंभ

ऐसे समय में जब एलोपैथिक चिकित्सा पृथ्वी पर मौजूद नहीं थी, पौधे हल्की से पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते थे। इन जड़ी-बूटियों के न केवल कई समग्र फायदे हैं, बल्कि इनके अद्भुत स्वास्थ्य लाभ भी हैं जिनके बारे में हम नहीं जानते होंगे। खूबसूरत बेगोनिया, बेगोनियासी परिवार में बारहमासी फूल वाले पौधों की सबसे बड़ी प्रजातियों में से एक है, एक जड़ी-बूटी वाला पौधा जिसमें 1,200 से अधिक शक्तिशाली पौधों की प्रजातियां शामिल हैं। एक सजावटी पौधा होने के अलावा, जो बगीचे की सजावट का हिस्सा बन सकता है, इस विदेशी जड़ी-बूटी में कई स्वास्थ्य लाभ हैं। चूँकि बेगोनिया में बड़ी मात्रा में विटामिन सी होता है, यह शरीर में विटामिन सी की कमी को पूरा कर सकता है, इसलिए कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए बेगोनिया का भी व्यापक रूप से सेवन किया जाता है। यह रसीला तीखा और तीखा होता है और इसमें घुलनशील कैल्शियम ऑक्सालेट होता है, जो शरीर को ठीक करने, त्वचा को मजबूत बनाने और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। इसके अतिरिक्त, पौधों के अर्क का उपयोग गैस्ट्रिक असामान्यताओं के इलाज और बैक्टीरिया संदूषण के कारण होने वाली प्लीहा की सूजन को कम करने के लिए किया जा सकता है। मालाबार बेगोनिया नामक एक लोकप्रिय किस्म में मेटाबोलाइट्स ल्यूटोलिन, बी-सिटोस्टेरॉल और क्वेरसेटिन होते हैं। इसकी पत्तियों का उपयोग श्वसन संक्रमण और त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए भी किया जाता है, साथ ही आवश्यक तेल निकालने के लिए भी किया जाता है जो फायदेमंद होते हैं और बालों की समस्याओं का इलाज करते हैं।