स्वास्थ्य स्तंभ

हनीड्यू तरबूज या हनीड्यू तरबूज एक शीतकालीन फल है जो तरबूज परिवार खीरे से संबंधित है। हनीड्यू तरबूज में मीठा, हल्का हरा गूदा, मांसल सुगंध और हल्की पीली-सफेद त्वचा होती है। खरबूजा की सबसे उल्लेखनीय अपील इसका अनोखा स्वाद है, लेकिन इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। इस फल के कई लाभों का श्रेय इसके समृद्ध फाइबर, कैरोटीनॉयड और अन्य पौधों के यौगिकों को दिया जाता है। यह एक लोकप्रिय फल है जो व्यापक रूप से वितरित किया जाता है और मुख्य रूप से डेसर्ट, सलाद और सूप में उपयोग किया जाता है। हनीड्यू तरबूज तरबूज परिवार में जीनस तरबूज की दो मुख्य खेती वाली प्रजातियों में से एक है, दूसरा झुर्रीदार पिकासाबा तरबूज है। सामान्यतया, हनीड्यू खरबूजे आकार और आकार में अपने चचेरे भाई खरबूजे के समान दिखते हैं।

हनीड्यू तरबूज तरबूज परिवार का एक सदस्य है और मध्य पूर्व का मूल निवासी है। अधिकांश हनीड्यूज़ का आंतरिक भाग हरा या सफेद होता है, जबकि हनीड्यूज़ के फल चमकीले नारंगी रंग के होते हैं। पके हनीड्यू तरबूज में थोड़ा मीठा स्वाद और नाजुक, रसदार बनावट होती है। औसत व्यक्ति प्रति वर्ष लगभग 3 पाउंड हनीड्यू खाता है, जो खरबूजे या तरबूज से लगभग दोगुना है। उनकी लोकप्रियता कुछ हद तक उनके हल्के स्वाद के कारण हो सकती है, जिससे उन्हें फलों के सलाद या स्मूदी में शामिल करना आसान हो जाता है।