स्वास्थ्य स्तंभ

लोग लंबे समय से इसके स्वास्थ्य लाभों के लिए बड़बेरी का उपयोग करते रहे हैं। इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जिसके बारे में कई लोगों का मानना ​​है कि यह सर्दी से राहत दिला सकता है, फ्लू से लड़ सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकता है। लोगों के स्वास्थ्य पर बड़बेरी के प्रभाव पर कुछ वैज्ञानिक अध्ययन हैं। नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लिमेंट्री एंड इंटीग्रेटिव हेल्थ (एनसीसीआईएच) के विश्वसनीय सूत्रों का कहना है कि इन संभावित स्वास्थ्य लाभों के बारे में सच्चाई की पुष्टि करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।