抓癢會使濕疹（也稱為異位性皮膚炎）惡化，原因如下：
皮膚屏障損傷：
濕疹的特徵是皮膚屏障受損。 抓癢會進一步損害這個已經脆弱的屏障，使其更容易受到刺激物和過敏原的影響。
發炎：
抓癢會引發皮膚發炎反應，導致皮膚發紅、腫脹和搔癢加劇。 抓傷越多，皮膚發炎就越嚴重。
癢-抓循環：
抓癢會形成癢-抓的循環。 當你抓癢時，皮膚中的神經纖維會釋放出引起搔癢的物質。 雖然抓癢可以暫時緩解搔癢，但它也會刺激更多的搔癢，使惡性循環持續下去。
繼發性感染：
用髒指甲或髒表面抓癢可能會將細菌帶入開放的皮膚，導致繼發性感染。 感染會加劇濕疹症狀，可能需要額外的治療。
苔蘚化：
持續抓癢會導致苔蘚化，皮膚增厚和硬化。 苔蘚化的皮膚更容易開裂並且難以管理。
色素沉著和疤痕：
慢性抓癢會導致色素沉著過度（皮膚變黑）和疤痕，即使濕疹發作消退後，這種情況也可能持續存在。
控制搔癢和減少抓癢的技巧：
保持指甲短：
保持指甲短，以盡量減少抓癢時對皮膚的傷害。
避免刮傷：
盡量克制住抓癢的衝動。 相反，輕輕拍打或敲打可以減輕搔癢。
定期保濕：
保持皮膚充分滋潤。 皮膚乾燥會加劇搔癢，因此請定期使用潤膚劑或保濕霜。
冷敷：
對受影響的區域進行冷敷，以減輕發炎並緩解搔癢。
止癢霜：
含有氫化可的松等成分的非處方或處方止癢霜可以幫助緩解搔癢。 在醫療保健專業人員的指導下使用它們。
處方藥：
在嚴重的情況下，您的醫療保健提供者可能會開立外用或口服藥物來控制濕疹症狀和搔癢。
