如何防止工作壓力接管你的生活

如何防止工作壓力控制你的生活

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與工作相關的壓力可以使我們所有人都變得最好。電子郵件、Slack 消息、電話響起、你的同事來參加一個臨時會議——這足以讓任何人感到疲倦。 感到有些緊張是正常的,尤其是當你面臨迫在眉睫的最後期限或具有挑戰性的任務時。但是,當工作壓力變成慢性時,它最終會影響您的身心健康。 經歷工作壓力是不可避免...
COVID-19 的治療

COVID-19 的治療

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大多數感染 COVID-19 的人將能夠在家中康復。如果您患有流感,您會做一些相同的事情來讓自己感覺好些——獲得足夠的休息、保持充足的水分以及服用藥物來緩解發燒和疼痛——也有助於 COVID-19。除此之外,FDA 還批准了可用於因 COVID-19 和其他藥物住院的人的治療,以遏制未住院但有患嚴重疾病風險的人的 COVID-19 進展。科學家們繼續努力開發其他有效的治療方法。
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Paxlovid 產品特性總結

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產品特性總結 該藥品需要接受額外的監測。這將允許快速識別新的安全信息。要求醫療保健專業人員報告任何可疑的不良反應。 一、藥品名稱 Paxlovid 150 毫克/100 毫克薄膜衣片 2.定性和定量組成 每個粉紅色 PF 07321332 薄膜衣片含有 150 毫克 PF 07321332。 ...
什麼是Nirmatrelvir?

什麼是Nirmatrelvir?

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Nirmatrelvir是輝瑞公司開發的一種抗病毒藥物,可作為口服活性3C 樣蛋白酶抑製劑。它是nirmatrelvir/ritonavir組合的一部分,以 Paxlovid 品牌銷售。 製藥 冠狀病毒蛋白酶切割病毒多蛋白中的多個位點,通常是在谷氨酰胺殘基之後。早期對相關人類鼻病毒的研究表明,...
保持肌肉健康的五個秘訣

保持肌肉健康的五個秘訣

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如果您每天鍛煉,重要的是要保持肌肉健康,以避免流淚和拉傷。保持肌肉健康也將幫助您提高表現並讓您獲得更多的肌肉力量。
是什麼導致肌肉萎縮?

是什麼導致肌肉萎縮?

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肌肉萎縮或萎縮通常是由於無法定期鍛煉肌肉造成的。您無法移動可能是由於受傷或潛在的健康狀況。除了對引起它的疾病進行治療外,肌肉萎縮通常可以通過定期鍛煉和適當的營養來逆轉。

有關肌肉功能喪失的知識

有關肌肉功能喪失的知識

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當您的肌肉無法正常工作或運動時,就會發生肌肉功能喪失。完全肌肉功能喪失或癱瘓涉及無法正常收縮肌肉。如果您的肌肉失去功能,您將無法正確操作身體的受影響部位。這種症狀通常是您身體出現嚴重問題的徵兆,例如嚴重受傷、藥物過量或昏迷。肌肉功能的喪失可能是永久性的,也可能是暫時的。但是,所有肌肉功能喪失的情況都應視為醫療緊急情況。
不隨意肌與隨意肌-差異

不隨意肌與隨意肌-差異

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隨意肌 隨意肌是可以由人的自由意志移動的肌肉,並且幾乎總是與骨骼系統相關聯。 這些肌肉通過肌腱附著在骨骼上,它們負責脊椎動物的各種運動。 隨意肌約佔身體總重量的 40%,通常很長並且存在於骨骼附近。 隨意肌是橫紋肌,因為肌肉由長而細的多核肌纖維組成,這些肌纖維以規則的紅白紅白線圖案交叉,形成...
脫髮和心臟病

脫髮和心臟病

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禿頭可能不僅僅是一種表面,它可能是心臟病風險的標誌,特別是對於有其他風險因素(如高血壓或高膽固醇)的男性。在高膽固醇和頭頂或頭頂嚴重禿頂的男性中,與高膽固醇但不禿頂的男性相比,心臟病風險增加了近三倍。
肺部健康的秘訣

肺部健康的秘訣

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我們通常不會考慮我們的肺在保持我們強壯和健康方面所起的作用。只有當我們遇到呼吸問題時,我們才會開始意識到我們的肺對我們的工作有多辛苦。事實是,就像我們身體的其他部分一樣,我們的肺部需要日常護理和關注才能發揮最佳功能
超級健康的益生菌食品

超級健康的益生菌食品

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您可以吃許多非常健康的益生菌食物。這包括多種發酵大豆、乳製品和蔬菜。如果您不能或不會吃這些食物中的任何一種,您也可以服用益生菌補充劑。您可以購買益生菌補充劑在線。在服用任何新補充劑之前,請務必諮詢醫生。來自食物和補充劑的益生菌可以對您的健康產生強大的影響。
新冠後遺症:它是什麼,有什麼症狀?

新冠後遺症:它是什麼,有什麼症狀?

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英國國家統計局 (ONS) 估計,英國約有 130 萬人患有“長期新冠肺炎”——症狀持續時間超過 4 週。大多數感染新冠病毒的人不會病得很重,並且會相對較快地好轉。
但有些人在從最初的感染中恢復後會出現長期問題——即使他們一開始並沒有病得很重。