CPAP、APAP 和 BiPAP 作為阻塞性睡眠呼吸暫停療法的區別
<дел>

Апноэ во сне (апноэ во сне) – это группа нарушений сна, которые вызывают частые остановки дыхания во время сна. Наиболее распространенным типом является обструктивное апноэ во сне (СОАС), которое вызвано сокращением мышц горла.

Центральное апноэ во сне вызвано проблемами с сигналами мозга, которые мешают нормальному дыханию. Менее распространенный комплексный синдром апноэ во сне означает, что у вас есть как обструктивное апноэ во сне, так и центральное апноэ во сне.

Если не лечить эти нарушения сна, они могут быть опасными для жизни. Здесь мы сосредоточимся на лечении обструктивного апноэ во сне (СОАС)

Если у вас диагностировано апноэ во сне, ваш врач может порекомендовать дыхательный аппарат, называемый устройством положительного давления в дыхательных путях (PAP), чтобы поддерживать дыхательные пути открытыми во время сна.

Эти устройства прикрепляются к маске, которую вы надеваете на нос, а иногда и на рот. Пока вы спите, аппарат PAP обеспечивает достаточное давление воздуха, чтобы предотвратить коллапс верхних дыхательных путей. Это позволяет легко дышать и засыпать, не просыпаясь.

Существует три основных типа аппаратов, используемых для лечения апноэ во сне: APAP, CPAP и BiPAP.

Здесь мы разберем сходства и различия между каждым типом, чтобы вы вместе со своим врачом могли выбрать наиболее подходящее для вас лечение апноэ во сне.

Что такое APAP?

<дел>

Аппарат с автоматической регулировкой положительного давления в дыхательных путях (APAP) увеличивает или уменьшает уровень положительного давления в дыхательных путях в зависимости от изменений воздушного потока.

Он работает с настройками давления от 4 до 20 сантиметров водного столба (см H2O), что дает вам возможность найти идеальный диапазон давления.

Когда вы меняете положение во время сна или проходите разные стадии сна, эти разные давления позволяют машине автоматически подстраиваться под ваши различные потребности в давлении на протяжении всего сна. Машина APAP автоматически увеличивается по мере необходимости, чтобы обеспечить нормальное дыхание во время сна.

Если у вас ОАС, аппарат APAP создает достаточное давление, чтобы вернуть ваше дыхание в нормальное русло. Пока вы спите, давление воздуха в аппарате увеличивается и уменьшается по мере необходимости, чтобы ваши дыхательные пути оставались открытыми.

Что такое CPAP?

Устройства постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP) являются наиболее часто используемыми аппаратами для лечения апноэ во сне.

CPAP работает, обеспечивая устойчивое и непрерывное давление во время вдоха и выдоха. В отличие от APAP, который регулирует давление в зависимости от вашего вдоха, CPAP обеспечивает уровень давления во время сна.

Хотя длительное давление может помочь, этот метод может вызвать респираторный дискомфорт. Несмотря на это, CPAP по-прежнему используется чаще всего, поскольку это самый простой и наиболее широко изученный метод лечения апноэ во сне.

Иногда, когда вы пытаетесь выдохнуть, давление все равно может проходить, создавая ощущение, будто вы задыхаетесь. Одним из способов решения этой проблемы является снижение скорости давления. Если это по-прежнему не помогает, ваш врач может порекомендовать аппарат APAP или BiPAP.

Что такое BiPAP?

BiPAP означает двухуровневое или двухуровневое положительное давление в дыхательных путях.

<дел>

Как и CPAP, это лечение СОАС работает путем подачи воздуха через трубку в маску, которая надевается на нос.

CPAP обычно обеспечивает одно давление, тогда как BiPAP обеспечивает два давления: давление на вдохе и давление на выдохе. Эти два давления называются положительным давлением в дыхательных путях на вдохе (IPAP) и положительным давлением в дыхательных путях на выдохе (EPAP).

Машины BiPAP иногда называют машинами BPAP. BiPAP начинался как торговая марка, но теперь он стал синонимом самого устройства и теперь более распространен, чем BPAP.

Аппарат BiPAP имеет такую ​​же зону низкого давления, что и APAP и CPAP, но они обеспечивают более высокий пиковый поток давления — 25 см H2O. Так что, если вам нужен диапазон давления от среднего до высокого, эта машина — лучший вариант.

<дел>
Объясните, как работают CPAP, APAP и BiPAP

CPAP обеспечивает стабильное и непрерывное давление как при вдохе, так и при выдохе. Устройства BiPAP и APAP — это другие варианты, которые позволяют лучше контролировать давление, необходимое для поддержания верхних дыхательных путей открытыми во время сна.

Потенциальные побочные эффекты APAP, CPAP и BiPAP

Одним из наиболее распространенных побочных эффектов аппаратов ПАП является то, что они могут мешать заснуть и продолжать спать.

<дел>

Как и само апноэ во сне, частая бессонница может увеличить риск метаболических заболеваний, а также болезней сердца и расстройств настроения.

Другие побочные эффекты включают в себя:

<ул>
  • Насморк или заложенность носа.
  • Сухость во рту (часто встречается у людей, носящих полнолицевые маски, и людей, которые носят назальные маски, но дышат через рот)
  • Кариес
  • Раздражение маски на коже.
  • Вздутие тела и тошнота, вызванные давлением газов.
  • Бактерии и последующая инфекция, вызванные неправильной очисткой оборудования.
  • Терапия положительным давлением в дыхательных путях может оказаться неприемлемой, если у вас есть какое-либо из следующих состояний:

    <ул>
  • Булезная болезнь легких
  • Утечка спинномозговой жидкости.
  • Частые носовые кровотечения.
  • Пневмоторакс (коллапс легкого)
  • <дел>

    Какая машина подойдет вам?

    CPAP часто является первой линией терапии апноэ во сне, поскольку в нем проводятся лучшие исследования неинвазивных устройств PAP.

    Нередко не удается найти идеальное PAP-устройство с первого раза и приходится перебирать несколько разных масок, прежде чем найти ту, которая подойдет именно вам. Тем не менее, вам следует дать шанс и устройству, и маске, прежде чем переходить к другому.

    Первое использование устройства PAP — это новый опыт, поэтому дайте себе время привыкнуть к нему. Переход от использования CPAP к сну с ним может быть пугающим, и к этому придется привыкнуть. Тем не менее, подавляющее большинство людей так и делают, и как только они наконец получают качественный сон, им действительно нравится CPAP.

    Страховое покрытие может варьироваться: большинство компаний в первую очередь покрывают аппараты CPAP. Это связано с тем, что CPAP стоит дешевле и по-прежнему эффективен для большинства людей.

    Если вы не переносите CPAP или если CPAP неэффективен при лечении апноэ во сне, ваш врач может порекомендовать другое устройство PAP, например APAP или BiPAP.

    Другие методы лечения апноэ во сне

    Приспособления для полости рта, такие как устройства для продвижения нижней челюсти или устройства для удержания языка, являются альтернативной стратегией лечения СОАС. Эти устройства могут быть доступны пациентам с СОАС легкой и средней степени тяжести, которые не могут использовать аппарат ПАП.

    <дел>

    При ОАС также изучались различные хирургические подходы. Они в основном используются у людей с тяжелыми обструктивными поражениями верхних дыхательных путей, которые не могут использовать аппарат PAP или пероральное устройство.

    Даже если вы используете CPAP или другой аппарат, вам, возможно, придется выработать другие привычки, которые помогут лечить апноэ во сне.

    Изменения в образе жизни

    Помимо использования аппарата PAP ваш врач может порекомендовать следующие изменения образа жизни:

    <ул>
  • Похудеть
  • Регулярно занимайтесь спортом.
  • Бросить курить может быть сложно, но ваш врач может разработать план, который подойдет именно вам.
  • Сократите употребление алкоголя или вообще откажитесь от него.
  • Если у вас частая заложенность носа из-за аллергии, используйте противоотечное средство.
  • Измените время сна

    Поскольку лечение ПАП сопряжено с риском нарушения сна, важно контролировать другие факторы, которые могут затруднить засыпание. Подумайте:

    <ул>
  • Уберите электронные устройства из спальни.
  • Читайте, медитируйте или занимайтесь другими спокойными делами за час до сна.
  • Принимайте горячую ванну перед сном.
  • Установите в спальне увлажнитель воздуха, чтобы облегчить дыхание.
  • Хирургия

    Если все методы лечения и изменения образа жизни не приносят существенного результата, вы можете рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Общая цель операции — помочь открыть дыхательные пути, чтобы вы не полагались на аппарат давления, чтобы дышать во время сна.

    В зависимости от основной причины апноэ во сне хирургическое вмешательство может принимать следующие формы:

    <ул>
  • Сморщивание тканей в верхней части горла.
  • Удаление тканей
  • Имплантаты мягкого неба.
  • Изменение положения челюсти.
  • Стимуляция подъязычного нерва (имплантируемое медицинское устройство, которое снижает частоту возникновения СОАС путем электрической стимуляции подъязычного нерва, вызывающего движение языка)
  • Приведенное выше решение выглядит пугающим? Вы можете начать с более простого и дешевого способа

    Операции, дорогостоящие аппараты, визиты к врачам и специалистам могут показаться слишком серьезными, утомительными и дорогостоящими, из-за чего вы не решаетесь сделать первый шаг. Прежде чем сделать это, вы можете узнать, какие продукты доступны на рынке, что может облегчить вам начало работы.

    Существуют несколько безболезненных и простых вариантов, в первую очередь инструментов, которые могут облегчить храп.

    Какова связь между обструктивным апноэ во сне и храпом?

    Существует множество факторов, способствующих возникновению храпа, в том числе обструкция дыхательных путей.

    Во время сна мышцы горла и языка расслабляются, а чрезмерное расслабление может привести к сужению дыхательных путей. Храп обычно вызывается дыханием, когда воздух проходит через узкие дыхательные пути и рыхлые ткани, такие как язык, мягкое небо и дыхательные пути,ткани горла и носового прохода. по вибрации. Эти вибрации издают громкий звук, например, когда вы дуете в бутылку , что похоже на храп.

    Храп — наиболее распространенный симптом обструктивного апноэ во сне (СОАС), который встречается у 70–95 процентов людей с СОАС.

    Когда вы лежите в постели, эти изделия помогают подтянуть челюсть вверх, способствуя открытию дыхательных путей, тем самым улучшая приток воздуха в дыхательные пути и помогая облегчить храп .

     

    <дел>

    文章提到的產品

    評論

    請注意,評論必須經過批准才能發佈

    Колонка здоровья

    View all
    鋁在廚房中的應用:平衡便利性和健康

    鋁在廚房中的應用:平衡便利性和健康

    👆🏻按鈕訂閱youtube頻道 感謝! 鋁在全球許多廚房中都是一種不可或缺的材料,因其多功能性和實用性而廣受歡迎。從鋁箔(石紙)到炊具 (廚具),它的存在幾乎無處不在。然而,關於鋁暴露的健康風險的討論引起了更多的關注。本文探討了鋁在廚房中的使用、潛在的健康問題、實際問題、注意原因、應避免的...
    兒童出現夢擾症?

    兒童出現夢擾症?

    什麼是夢擾症? 夢擾症(Parasomnia)是一類睡眠障礙,特徵係喺睡眠期間或者睡眠-醒覺過渡期間出現異常嘅行為、動作、情感、感知或者生理事件。以下係啲常見例子: 非快速眼動(Non-REM)夢擾症 呢啲發生喺非快速眼動(Non-REM)睡眠階段: 夢遊症:喺訓著嘅時候起身行來...
    什麼是香印提子?

    什麼是香印提子?

    香印提子,(學名:Shine Muscat) 又名陽光玫瑰和晴王麝香葡萄 香印提子是由日本國家農業和食品研究組織(NARO)培育和註冊的葡萄品種,註冊名為「葡萄諾林21號」。該品種起源於廣島,近年來因其獨特特性迅速走紅,成為日本主要葡萄品種之一。香印提子因其「帶皮食用」、「無籽」、「粒大」和「...
    什麼是秋葵?

    什麼是秋葵?

    秋葵是一種主要在溫暖和熱帶氣候地區種植的蔬菜作物,例如非洲和南亞。 它的外形獨特,長條狀,因此也被稱為"Lady's Finger"。 秋葵主要有兩種顏色 - 紅色和綠色,兩者味道相同,紅色的秋葵煮熟後會變綠。 營養價值 秋葵熱量低,每100克約33-40卡路里。 富含膳食纖維、維生素A...
    什麼是薯仔麵?

    什麼是薯仔麵?

    薯仔麵是一種韓國傳統的即食麵,主要原料是馬鈴薯澱粉製成的麵條。它有以下特點: 麵條口感彈有嚼勁,與一般麵條有所不同。 常見的口味有原味、辣味等,有些品牌會推出限定口味。 通常以袋裝或杯裝形式出售,方便食用。 除了麵條外,還會附有調味包,如辣椒粉、蔬菜粉等。 屬於較為健康的即食麵選擇,因為主要...
    菠菜苗的健康益處和烹飪多樣性

    菠菜苗的健康益處和烹飪多樣性

    菠菜苗,即菠菜植物的嫩芽和嫩莖,在獨特的風味和出色的營養價值方面越來越受到人們的喜愛。儘管與成熟的菠菜葉相比經常被忽視,但菠菜苗提供了許多健康益處和烹飪可能性,值得關注。 營養價值 儘管體積小,菠菜苗卻是營養豐富的。它們富含維生素C、維生素K、維生素A、葉酸、鐵和鉀等必要的維生素和礦物質。此外...
    菠菜禁忌 - 菠菜不能與什麼一起吃?

    菠菜禁忌 - 菠菜不能與什麼一起吃?

    菠菜的營養價值 菠菜,作為一種營養豐富的蔬菜,被廣泛認可為健康飲食的一部分。它含有豐富的維生素A、維生素C、鐵、鎂和纖維,這些營養素對於促進免疫系統、預防貧血和維持消化功能至關重要。然而,雖然菠菜對我們的健康有益,但它也有一些需要注意的禁忌,特別是在與其他食物一起食用時。 與其他食物的相容性 ...
    怎麼做刀削麵: 卡路里和營養

    怎麼做刀削麵: 卡路里和營養

    刀削麵,是中國美食中常見的一種麵條,特別是在中國山西地區。這些麵條是手工製作的,使用特殊的刀將麵團切成條狀,直接放入沸水中。由此產生的麵條形狀不規則,粗細和長度各異,並且通常具有耐嚼的質地。刀削麵通常用於湯或炒菜,以其獨特的外觀和質地而聞名。 背景 刀切面誕生於元代,當時刀具被沒收,促使人們使...
    什麼是擔擔麵?

    什麼是擔擔麵?

    什麼是擔擔麵? 擔擔面,又稱擔擔面,是起源於中國川菜的麵食。這道菜通常由麵條和由辣椒油、四川花椒、豬肉末、醃製蔬菜製成的辛辣可口的醬汁組成,有時還有花生醬或芝麻醬。 「擔擔」這個名字是指街頭小販賣麵和醬時用的擔子。擔擔麵以其大膽的口味而聞名,包括川菜特有的麻辣味,是國內外流行的街頭小吃和餐廳菜...