什麼是麵食泡沫？
煮義大利麵時常產生的白色泡棉是澱粉吸水膨脹的結果。畢竟，麵食含有大量來自小麥粉和雞蛋的澱粉。過熱的澱粉分子變得有彈性和柔韌，從而產生白色泡沫，其中充滿了需要更長時間才能破裂的氣泡。
麵食為什麼會起泡？
麵食之所以起泡沫，是因為麵食中過熱澱粉分子的累積。白色泡沫形成氣泡，捕獲熱蒸汽，防止其從鍋中逸出。如果不攪拌，沸騰的水和麵食鍋就會變得過熱，或者沒有及時從頂部撇去泡沫層。當這種情況發生時，頂層的氣泡通常會向外膨脹並彈出，將沸騰的義大利麵水灑滿鍋子周圍。
防止冒泡的方法
不要將蓋子放在義大利麵鍋上 - 將蓋子放在煮義大利麵水的鍋上會導致鍋內的蒸氣壓增加。這反過來又增加了大氣泡中捕獲的蒸氣量。只需將鍋子不加蓋，讓熱蒸汽自由逸出，並減少沸騰意大利麵水鍋內泡沫的積累，就可以防止這種情況發生。
使用較大的鍋子 - 增加可供沸水蒸氣逸出的表面積確實會減少累積的泡棉總量。雖然在較大的鍋子上煮意大利麵所需的大量水需要更長的時間來加熱，但它的工作更加乾淨，沒有任何溢出。
使用適量的水 - 100 克乾義大利麵需要大約 500 毫升水才能均勻煮沸。建議從沸水開始，因為意大利麵浸泡得更快，並且在烹飪後均勻粘附而不會變成糊狀。這樣，沸騰的面水就不會形成太多泡沫，而且氣泡會自由逸出，不會溢出。
低火烹飪 - 在低火座位下煮義大利麵會降低整體煮沸速度並減少表面氣泡的堆積。雖然在低熱環境下煮義大利麵可能需要更長的時間，但它肯定會防止任何溢出。需要注意的是，雖然一些指南主張添加黃油以避免形成泡沫，但這會使麵食變得無味，因為表面的油性塗層會阻止醬汁與麵食粘附。
泡沫背後的科學
當義大利麵烹飪時，義大利麵中的澱粉分子在潮濕的環境中過熱，導致澱粉分子吸收更多的水。這種情況一直持續到澱粉分子破裂，將小分子澱粉送入沸騰的麵食水中。這會導致形成更多的白色泡沫，從而將熱蒸汽捕獲在大氣泡中。
正是上層泡棉和氣泡導致了問題，因為它們的彈性和柔韌性太強，不易破裂。相反，它們將蒸汽困在鍋內，阻礙蒸汽的正常通風。反過來，這會使鍋子過熱，增加蒸汽的產生，並且氣泡偶爾會破裂，如果蓋上鍋蓋，沸騰的麵食水就會從鍋中飛出。
如何製作完美的義大利麵
1。 始終從沸水開始
義大利麵只能在水沸騰時才放入鍋中，以保持其質地和形狀。沸水的熱量會燙傷義大利麵的外層，防止其破裂。
2. 不斷攪拌
將煮沸的義大利麵連續串起來，可以防止白色泡沫在上表面積聚過多並形成大氣泡。
3. 取下蓋子
加入義大利麵後，一旦義大利麵水再次沸騰，就應該揭開鍋蓋，不蓋鍋蓋小火煮，讓蒸氣自由逸出。這可以防止鍋內積聚過熱蒸氣。
4。 重複使用麵食水
煮義大利麵後留下的鹹義大利麵水可以用來製作義大利麵的醬汁。這樣可以使味道匹配得更均勻，為您提供美味的意大利麵。
5。 不要沖洗或上油
切勿沖洗煮熟的意大利麵，因為它不再與醬汁很好地粘附，並且也會失去其味道。在煮義大利麵的水中加油只會防止義大利麵隨後與醬汁黏在一起，所以要避免這樣做。
常見問題
何時將麵食添加到水中？
義大利麵需要沸水的高溫來凝固義大利麵的外層，以保持其質地。
煮麵的水一定要煮開嗎
是的，在添加乾義大利麵之前，義大利麵水必須煮沸，因為義大利麵在溫水中會很快分解，並隨著澱粉溶解而變成糊狀。
為什麼我的義大利麵水看起來像肥皂？
義大利麵中的澱粉在加熱時開始分解，產生一層肥皂狀的白色泡沫。
如何防止麵食起泡？
經常攪拌煮沸的麵食水可以防止氣泡和泡沫的累積。
你應該沖洗義大利麵嗎？
不，煮熟的意大利麵不應該沖洗，因為這會洗掉表面的澱粉襯裡，這有助於它完美地粘附在醬汁上。
如何防止義大利麵冷時黏在一起？
如果您打算稍後重新加熱義大利麵，只需在其上滴幾滴橄欖油即可覆蓋表面並防止它們粘在一起。
未煮熟的義大利麵會變硬嗎？
未煮熟的義大利麵質地堅硬，不易咀嚼，因為需要熱量來分解質地。
為什麼添加義大利麵時水會停止沸騰？
義大利麵暫時降低了鍋內的熱量，並且需要額外的熱量才能使水和義大利麵的混合物回到沸騰水平。
為什麼煮義大利麵會破裂？
煮義大利麵時間過長會逐漸分解使義大利麵保持形狀的澱粉含量，使其變得鬆軟、黏稠。
