什麼是高血壓？
血壓是血液流經動脈和血管時的力量。壓力越大，血壓讀數就越高。
當您的動脈健康時，血液更容易流經您的身體，因為血流阻力較低。但如果您的動脈太窄或僵硬，血流阻力就會更高。然後，您的心臟必須更努力地將血液泵入全身，從而導致血壓升高。
血壓使用兩個數字來測量：收縮壓和舒張壓，以分數表示。正常血壓的分數低於 120/80 mm Hg，通常稱為「120 超過 80」。
收縮壓是指用於計算血壓的第一個數字或最高數字。這是心臟跳動時動脈的壓力。
舒張壓是指用於測量血壓的第二個或底部數字。這是兩次心跳之間動脈的壓力。將收縮壓值寫在舒張壓值上即可得出您的整體血壓。
高血壓是一種常見的醫療問題，如果不及時治療，可能會對您的健康產生負面影響。
它會增加心臟病、心臟病發作、中風和腎衰竭的風險。它也與癡呆和性功能障礙的併發症有關。
數字範圍
對於成年人來說，健康的血壓水平被認為低於 120/80 毫米汞柱。
如果您發現數字波動高於此值，則可能會做出以下診斷：
- 血壓升高：高於 120/80 至 130/80
- 1期高血壓：130/80但低於140/90
- 2 期高血壓：140/90 或更高
- 高血壓緊急情況：如果收縮壓為 180 或更高和/或舒張壓為 120 或更高，請立即前往急診室或致電 9-1-1。
第一階段和第二階段高血壓都可以透過降血壓藥物、飲食和生活方式的改變來有效治療。您的醫療保健提供者可能會建議多種幹預措施的組合方法。
如果您有高血壓家族史，即使您的血壓似乎穩定，您的計劃也可能包括藥物治療。
您的讀數與高血壓急症的讀數相符，或者如果您表現出高血壓急症的症狀，則需要立即前往急診室接受治療。
高血壓的症狀
高血壓並不總是會引起症狀，這就是為什麼它可能很危險。
它有時被稱為“無聲殺手”，因為它可以在沒有許多明顯警告信號的情況下達到危及生命的水平。
如果您確實有高血壓的徵兆或症狀，它們很可能要等到您的血壓非常高時才會出現。
以下更可能是高血壓危象的跡象，包括以下症狀：
- 劇烈頭痛
- 胸痛
- 視力改變或模糊
- 鼻血
- 疲勞
- 精神錯亂
- 呼吸困難或深呼吸
- 心律不整
- 整體感覺不適
了解血壓是否高血壓的唯一確定方法是定期檢查。
當高血壓需要立即護理時
血壓超過 180/120 總是需要立即就醫。但即使您的數字較低，您也可能需要緊急護理，具體取決於您的其他健康狀況。
高血壓危象
如果您出現上述任何症狀且血壓讀數很高，請盡量保持安靜，並在五分鐘後重新測試您的數字。
然而，如果您出現胸痛、呼吸困難或手臂發緊，則應立即前往急診室尋求醫療護理。
雖然高血壓本身不會引起頭暈，但如果您突然感到頭暈或頭暈，尤其是同時出現上述任何其他症狀，請不要忽視。這可能是中風的警告信號，中風可能是由高血壓危象引起的。
當收縮壓高於180或舒張壓高於120時，就會出現高血壓急迫感，但沒有其他急性器官損害的跡象。當您的收縮壓為 180 或更高，和/或您的舒張壓為 120 或更高，並且有其他表明器官受損的症狀時，就會發生高血壓急症。
這些都可能是危及生命的醫療緊急情況，可能對其他器官和身體系統造成嚴重後果。
懷孕
與許多情況一樣，懷孕通常有不同的醫療護理指南。血液量可能比懷孕前水平增加 20-100%，有時會導致血壓升高。
懷孕期間血壓升高的治療方法與未懷孕期間的治療方法不同。其他妊娠併發症也會導致血壓變化，例如子癇前症，這可能危及母親和嬰兒的生命。
產前護理團隊中的婦產科醫生和其他醫療保健提供者將提供與血壓、頭痛或其他危險因素相關的護理說明。
如果您懷孕了並且突然感到不適或出現嚴重頭痛、流鼻血或任何其他高血壓症狀，請立即前往急診室就醫。
高血壓急症的風險
在高血壓急症期間延遲醫療照護可能會導致死亡或對器官（包括大腦、心臟和腎臟）造成永久性和嚴重損害。
高血壓對動脈壁造成的過度壓力，即使只是幾分鐘，也可能造成傷害。
中風
高血壓會導致向大腦輸送血液的動脈阻塞或破裂，從而導致中風。當中風發生時，腦細胞因缺氧而迅速死亡。
如果中風沒有在幾分鐘內得到治療，可能會導致腦損傷，從而導致言語問題、身體殘疾和其他基本功能喪失。它也可能是致命的。
心臟病發作
高血壓會損害心臟健康，導致心肌梗塞(MI) 或心臟病發作。當血壓過高時，動脈會變得不太靈活，並切斷氧氣和血液流回心臟。
如果無法獲得氧氣，心肌就會受損。如果這種情況在沒有緊急醫療幹預的情況下持續下去，可能會致命。
其他風險
不受控製或未經治療的高血壓急症也可能導致：
- 動脈瘤
- 心臟衰竭
- 腎臟損傷
- 眼睛血管受損
- 腦損傷
- 死亡
何時去急診室
單純的高血壓，即使血壓升高，也可能不是立即發生醫療緊急情況的徵兆。
然而，當血壓非常高 (180/120) 或出現相關症狀時，即使只是一般感覺不適、噁心或疲勞，再加上血壓非常高，重新評估血壓並進行檢查就很重要。
急診室的費用可能昂貴且耗時，但行動不夠迅速可能會造成嚴重後果。
向您的醫生詢問個人化指南，了解您需要去急診室就診的閾值，但一般來說，高血壓伴有胸痛、呼吸短促、頭暈或其他中風症狀（手臂無力、一側麻木）身體的問題，就問題而言）構成醫療緊急情況。
