健康专栏 α-硫辛酸的好处和副作用 healthy PIG 2024年1月09日 α-硫辛酸 (Alpha-lipoic acid , ALA) 是一种天然存在的脂肪酸。 您的身体会产生自己的 ALA，但某些食物和补充剂中也含有 ALA。 ALA 补充剂可能对健康有益，例如帮助减肥和控制血糖，但需要进行更多研究来支持其使用。 α-硫辛酸有什么好处？ 补充剂的使用应个别化并由... 感謝您的支持! 訂閱！ 您的電子郵件 免費訂閱！隨時可取消訂閱 文章推介 哪种食物可缓解压力?2022年8月14日 零系可乐对您有害吗？2022年8月14日 你应该吃什么食物来控制糖尿病?2022年8月14日 關注我們
