什麼是金橘和它的好處

什么是金橘和它的好处

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金橘是属于芸香科的小型柑橘类水果。 它们在柑橘类水果中是独一无二的,因为整个水果,包括果皮,都是可食用的。 金橘味道香甜,味道浓郁,通常连皮一起整个吃。 以下是金橘的一些好处和营养方面 富含维生素C 金橘是维生素 C 的良好来源,维生素 C 是一种抗氧化剂,在免疫功能、皮肤健康和胶原蛋白合成中...
什麼是牙買加醜橘? 你需要知道的一切

什么是牙买加丑橘? 你需要知道的一切

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牙买加丑橘是柳橙和葡萄柚的杂交品种。
它富含维生素 C 和其他营养物质,热量低,并含有强大的抗发炎抗氧化剂(称为类黄酮)。