研究表明,女性比男性更能從運動中獲得健康益處

研究表明,女性比男性更能从运动中获得健康益处

healthy PIG
大量研究表明, 运动 可以降低 死亡风险,每个人都可以从抽出时间运动中受益。 一项新的研究重点关注运动对健康影响的性别差异,发现虽然运动可以降低男性和女性的死亡风险,但女性从运动中获得的益处比男性更大。 受试者的年龄范围为27岁至61岁,其中55%为女性,受试者回答了体力活动的...