間歇性禁食和 2 型糖尿病安全嗎?

间歇性禁食和 2 型糖尿病安全吗?

Healthy PIG
间歇性禁食可能有助于减轻体重,从而降低糖尿病并发症的风险。 虽然可以安全地进行间歇性禁食,但由于不进食期间和之后的血糖波动,糖尿病患者可能面临低血糖和高血糖的风险。 需要更多的研究来确定间歇性禁食对糖尿病患者的长期风险和益处。 间歇性禁食是一种饮食类型,包括将您的膳食限制在某个时间窗口...