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鸡肉的热量是多少？ 鸡胸肉、鸡腿、鸡翼等
Healthy PIG
就瘦肉蛋白而言，鸡肉是一种流行的选择，因为它在一份不含大量脂肪的情况下包含大量蛋白质。
此外，它在家里很容易做饭，而且在大多数餐馆都可以买到。 无论您吃什么类型的菜肴，几乎任何菜单上都可以找到鸡肉菜肴。
但是您可能想知道盘子里那只鸡肉到底有多少卡路里。
鸡肉有很多切块，包括胸部、大腿、翅膀和鸡腿。 每次切割都包含不同数量的卡路里和不同比例的蛋白质与脂肪。
以下是最受欢迎的鸡肉块的卡路里计数。
此外，它在家里很容易做饭，而且在大多数餐馆都可以买到。 无论您吃什么类型的菜肴，几乎任何菜单上都可以找到鸡肉菜肴。
但是您可能想知道盘子里那只鸡肉到底有多少卡路里。
鸡肉有很多切块，包括胸部、大腿、翅膀和鸡腿。 每次切割都包含不同数量的卡路里和不同比例的蛋白质与脂肪。
以下是最受欢迎的鸡肉块的卡路里计数。
带皮鸡翼营养详细资料
Healthy PIG
数量
1 (48g)
营养成分
营养价值和重量适用于可食用部分。 不可食用部分：46%（骨头）
卡路里 109 (455 千焦) % DV *
总脂肪
7.8 克
12%
饱和脂肪
2.2 克
11%
反式脂肪
< 0.1 克
多不饱和脂肪
1.7...
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- Potassium 鉀
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- Probiotics 益生菌
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- Sodium citrate 檸檬酸
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- soy protein isolate 大豆分離蛋白
- Soy 大豆
- Steak 牛扒
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- Taurine 牛磺酸
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- vitamin D 维他命D
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- Almond 杏仁
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- Beetroot 紅菜頭
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- Chicken Wings 雞翼
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- Cranberry Juice 蔓越莓汁
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