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鸟氨酸的健康益处

healthy PIG 2023年12月28日

鸟氨酸是体内产生的氨基酸。它不用于制造蛋白质，但在其他过程中发挥作用。它也可以在实验室中制造。
鸟氨酸可能有助于增加另一种称为精氨酸的氨基酸的水平。它还可能增加荷尔蒙水平，从而增加肌肉尺寸。
人们将鸟氨酸用于运动表现、皮肤干燥、失眠、伤口愈合和其他目的，但没有良好的科学证据支持大多数这些用途。