健康专栏

麸醯胺酸是人体产生的一种胺基酸，存在于食物中。 它支持您身体的免疫和消化系统。
麸醯胺酸是一种重要的胺基酸，在体内具有多种功能。
它是蛋白质的组成部分，也是免疫系统的关键部分。
更重要的是，麸醯胺酸对肠道健康有特殊作用。
您的身体会自然产生这种氨基酸，它也存在于许多食物中。 然而，您可能不确定是否需要透过补充剂补充额外的麸醯胺酸才能保持最佳健康。
本文解释了麸醯胺酸的重要性，并讨论了麸醯胺酸补充剂的益处和安全性。