雞蛋殼可以吃嗎?

鸡蛋壳可以吃吗?

healthy PIG
是的,可以吃蛋壳,但应该适当准备,以使其安全可口。 蛋壳主要由碳酸钙组成,其余部分由蛋白质和其他矿物质组成。 在过去的几十年里,由鸡蛋加工而成的蛋壳粉已被用作天然钙补充剂。 蛋壳约含钙40%,半颗蛋壳即可提供足够成人每日所需的钙质。 准备和食用蛋壳的步骤 清洗:彻底清洗蛋壳,去除残留的蛋白...