薄荷: 用途、營養、健康益處和副作用

薄荷: 用途、营养、健康益处和副作用

healthy PIG
薄荷是一种受欢迎的草药,薄荷属于唇形科,包含约 15-20 种植物。 以其清爽的味道和多种健康益处而闻名,人们可以在许多菜肴和输液中使用新鲜或干燥的草药。 以下是其用法、营养、热量、健康益处和潜在副作用的全面概述: 用法 烹饪 薄广泛用于甜味和咸味菜肴,包括沙拉、汤、饮料(如薄荷茶和莫吉托)、...