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睡茄 (Ashwagandha) - 用途、副作用、和更多

睡茄 (Ashwagandha) - 用途、副作用、和更多

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南非醉茄是一种常绿灌木，生长在亚洲和非洲。 它通常用于缓解压力。
南非醉茄含有的化学物质可能有助于镇定大脑、减少肿胀、降低血压和改变免疫系统。

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