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一个人的心率何时变得危险？
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如果一个人的心率过高或过低，它可能会变得危险。 然而，许多因素会影响心率何时是危险的。 心率全天变化以适应身体的需求。 它在剧烈活动时较高，而在一个人放松或睡觉时最低。 心率也会在怀孕、发烧和焦虑时发生变化。 识别一个人通常的心率模式可以帮助他们了解什么是危险的心率对他们个人而言。 本文将解释理想的心率，同时考虑药物使用和年龄等因素。 它还将解释人们可以尝试提高或降低心率的一些方法。
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