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胡桃南瓜 - 历史、营养、烹饪等
healthy PIG
胡桃南瓜是必需维生素、矿物质和抗氧化剂的营养来源。 它为餐点增添风味，同时热量低、纤维含量高。 胡桃南瓜是一种橙色肉质的冬瓜，以其多功能性和甜美的坚果味而闻名。 虽然胡桃南瓜通常被认为是蔬菜，但严格来说它是一种水果。 它有许多烹饪用途，可大大增加许多甜味和咸味食谱的风味。 胡桃南瓜味道鲜美，富含维生素、矿物质、纤维和抗氧化剂。
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