健康專欄
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什麼是菸鹼醯胺？用途和副作用
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菸鹼醯胺，也稱為菸鹼醯胺，是膳食補充劑中最常見的菸鹼酸（維生素 B3）形式之一。菸鹼醯胺可以幫助維持健康的B3 水平，通常用於治療菸鹼酸缺乏症，菸鹼酸缺乏症在某些人群中更為常見，例如患有飲食失調或飲食中富含菸鹼酸的食物攝取量較低的人。菸鹼醯胺補充劑可能具有多種健康益處，例如降低皮膚癌的風險和改善青光眼。此外，與其他形式的菸鹼酸相比，菸鹼醯胺補充劑引起的副作用更少。
煙酰胺：好處、用途和副作用
Healthy PIG
煙酰胺是維生素 B3 的兩種形式之一——另一種是菸酸。維生素 B3 也稱為菸酸。煙酰胺和菸酸都提供維生素 B3 活性，但它們的化學結構不同，它們對健康的影響也不同。
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