健康專欄

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小孩可以吃刺身嗎?

healthy PIG 2024年1月22日

兒童食用刺身的安全性取決於多種因素，應謹慎行事，以盡量減少潛在風險。以下是一些注意事項：年齡和發育：通常不建議在孩子至少 1 至 2 歲之前將生魚添加到孩子的飲食中。這項建議可以讓他們的消化系統和免疫系統有時間發育。過敏：在引入任何新食物（包括刺身）之前，請注意潛在的過敏。有些...

healthy PIG 2024年1月22日

雖然生三文魚是壽司和刺身等菜餚中很受歡迎的成分，但食用生魚或未煮熟的魚有潛在風險。主要關注點是生魚中可能存在的食源性病原體和寄生蟲。以下是食用生三文魚的一些潛在問題：細菌污染：沙門氏菌：生三文魚可能含有沙門氏菌，這是一種會導致食物中毒的細菌。症狀包括腹瀉、腹部絞痛、發燒和嘔吐。...

healthy PIG 2024年1月09日

壽司引起的食物中毒可能是由異尖線蟲病等寄生蟲或弧菌或李斯特菌等細菌引起的。症狀可能會立即出現或在幾天內出現，具體取決於感染的原因。完全避免壽司食物中毒的唯一方法是避免食用用生或未煮熟的海鮮製成的壽司。如果您確實選擇吃生魚製成的壽司，您可以透過選擇信譽良好的壽司餐廳並詢問餐廳的食品處理方法來...

healthy PIG 2023年11月18日

推薦10 種對健康有益的壽司。介紹它對您健康有益的原因。

healthy PIG 2023年11月18日

壽司作為健康食品在海外越來越受歡迎。找出各種優點，享受均衡的膳食。

healthy PIG 2023年11月18日

壽司是日本著名菜餚近年來，從大城市到小城鎮，日本餐廳在世界各地湧現。農民用稻田種植的稻米、米醋和鹽發酵魚。使用原始方法製作的壽司現在被稱為“Narezushi”，並在彌生時代（約公元前 300 年至公元 300 年）傳入日本。壽司如今已成為日本文化的代名詞，目前的形式是在大約 200 年前形...

healthy PIG 2023年11月18日

壽司和生魚片是兩種在世界各地廣受歡迎的標誌性菜餚。這些日本美食經常相互混淆，但它們具有獨特的特點，將它們區分開來。在這次全面的比較中，我們將深入壽司和生魚片的世界，探索它們的起源、配料、製作方法等等。

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