為什麼雞湯麵通常不像你想像的那麼健康

為什麼雞湯麵通常不像你想像的那麼健康

healthy PIG
也許你媽媽總是在你生病的時候幫你喝雞湯麵,或是在寒冷的冬夜幫你取暖。也許您也為自己和家人做同樣的事情。對許多人來說,雞湯麵涵蓋了從舒適食品到家庭療法的營養範圍。但這種主食到底有多健康呢?
雞湯麵通常不健康,任何患有高血壓的人在選擇吃哪種雞湯麵時都需要特別小心。為什麼?
以下是每種成分以及它如何增加或減少一份食物的營養價值。
去皮雞胸肉的健康益處

去皮雞胸肉的健康益處

Healthy PIG
什麼是雞胸肉? 雞胸肉是取自雞下側胸肌的瘦肉。每隻整隻雞包含一個雞胸肉和兩半,通常在屠宰過程中分開並作為單獨的雞胸出售。鑑於其理想的白肉和健康益處,與雞大腿、雞翅和雞腿相比,去骨雞胸肉是最昂貴的雞肉塊。 這種多用途的切塊可以用無數種方式烤、烤、烤、炸、燒烤和煮。無論採用何種烹調方法,雞肉都應...