嗜睡症和工作 - 英國
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यद्यपि नार्कोलेप्सी ध्यान, ध्यान अवधि और अल्पकालिक स्मृति पर महत्वपूर्ण अप्रत्यक्ष प्रभाव डाल सकती है, लेकिन यह सीधे तौर पर अनुभूति या बुद्धि को प्रभावित नहीं करती है। जब तक नींद संबंधी विकार की ठीक से देखभाल की जाती है, नार्कोलेप्सी से पीड़ित कई लोग काम करने में सक्षम होते हैं, हालांकि जाहिर तौर पर कुछ करियर उनके लिए खुले नहीं होते हैं।

अपने नियोक्ता को सूचित रखें

अपने नियोक्ता और सहकर्मियों को निदान के बारे में बताना महत्वपूर्ण है। अपने नियोक्ता को सूचित करने से उन्हें आपकी ज़रूरतों को समझने में मदद मिल सकती है और आपको एक सफल करियर जारी रखने में मदद मिल सकती है। दिन की झपकी की योजना बनाना, बैठकें रिकॉर्ड करना और/या लचीले कामकाजी घंटों जैसे कदम उठाने के लिए अपने नियोक्ता से संपर्क करना उचित हो सकता है, ये सभी आपको प्रभावी ढंग से काम करने में मदद कर सकते हैं।

नार्कोलेप्सी के बारे में जागरूकता और समझ अभी भी बहुत सीमित है, इसलिए रोजगार में सफल होने का एक महत्वपूर्ण कारक यह सुनिश्चित करना है कि आपका नियोक्ता आपकी स्थिति से पूरी तरह अवगत है। एक बार जब आपका नियोक्ता इसे समझ लेता है, तो झपकी की रणनीति विकसित करना और पारस्परिक रूप से लाभकारी कार्य घंटों पर चर्चा करना बहुत आसान हो जाएगा।

काम और नार्कोलेप्सी

नार्कोलेप्सी होने से यह जरूरी नहीं है कि कोई व्यक्ति वह काम करने से रोके जो वह करना चाहता है, लेकिन कुछ समस्याएं काम में बाधा डाल सकती हैं।

नार्कोलेप्सी और इसके लक्षण

नार्कोलेप्सी एक तंत्रिका संबंधी विकार है जिसके कारण मस्तिष्क के वे हिस्से जो नींद और जागने को नियंत्रित करते हैं, ठीक से काम करना बंद कर देते हैं। कब सोना है और कब जागना है, इसके बारे में मिश्रित संदेश हैं। जब आपको नार्कोलेप्सी होती है, तो आपका मस्तिष्क अनुचित समय पर नींद के चरणों के बीच घूमता रहता है। ये परिवर्तन अनियंत्रित हैं और कई लक्षण पैदा कर सकते हैं। कामकाजी जीवन को प्रभावित करने वाले सबसे अधिक संभावित लक्षण हैं:

दिन में बहुत नींद आना

दिन के दौरान लगातार थकान महसूस होना और सो जाने की अदम्य इच्छा होना। इसके कारण कोई व्यक्ति अनुचित समय पर और असामान्य स्थानों पर सो सकता है। यहां तक ​​कि जब नींद नहीं आ रही हो, तब भी वे बहुत उनींदा हो सकते हैं और सोने की इच्छा को रोकने की कोशिश में व्यस्त रहते हैं।

कैटाप्लेक्सी

मांसपेशियों में कमजोरी की अचानक शुरुआत, जो अक्सर मजबूत भावनाओं, मुख्य रूप से हँसी, चिंता और क्रोध से उत्पन्न होती है। ये हमले कुछ सेकंड या मिनट तक रह सकते हैं और इसमें चेहरे, गर्दन और ऊपरी या निचले अंगों की मांसपेशियां शामिल हो सकती हैं। सिर झुक सकता है और वाणी अस्पष्ट हो सकती है। अधिक गंभीर मामलों में रोगी कुछ गिरा सकता है या अस्थिर हो सकता है, जिससे वह घुटने टेक सकता है या फर्श पर गिर सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कैटाप्लेक्सी का मतलब चेतना का नुकसान नहीं है; प्रभावित लोग पूरी तरह से जानते हैं कि क्या हो रहा है।

सूक्ष्म नींद और स्वचालित व्यवहार

नार्कोलेप्सी से पीड़ित लोग सपने देख सकते हैं या बात करने पर अनुत्तरदायी हो सकते हैं। यह कुछ सेकंड से लेकर एक मिनट तक रह सकता है, इस दौरान व्यक्ति सो रहा होता है। इन प्रकरणों को माइक्रोस्लीप्स कहा जाता है। माइक्रोस्लीप आमतौर पर स्पष्ट नहीं होता है और इसे आसानी से अनदेखा किया जा सकता है।

सूक्ष्म नींद के दौरान, लोग वे कार्य करना जारी रख सकते हैं जिनमें वे लगे हुए हैं। इसे स्वचालित व्यवहार कहा जाता है. व्यक्ति को इसकी कोई याद नहीं रहेगी. इन घटनाओं के बाद, वे भ्रमित और भटके हुए दिखाई दे सकते हैं।

नार्कोलेप्सी से पीड़ित सभी लोग इन सभी लक्षणों का अनुभव नहीं करते हैं। हालाँकि, लगभग सभी लोग दिन में अत्यधिक नींद आने से पीड़ित हैं, और कई लोग कैटाप्लेक्सी भी प्रदर्शित करते हैं। लक्षणों की गंभीरता हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है।

किसी की नार्कोलेप्सी उनके काम को प्रभावित करती है या नहीं, यह उनके लक्षणों की प्रकृति और गंभीरता पर निर्भर करता है, और उन्हें कितनी अच्छी तरह नियंत्रित किया जा सकता है।

बेशक, यह काम की प्रकृति और उदाहरण के लिए अत्यधिक उनींदापन या कैटाप्लेक्सी के कारण होने वाले किसी भी संभावित जोखिम पर भी निर्भर करता है। इन मुद्दों से संबंधित दो महत्वपूर्ण कानून हैं कार्यस्थल पर स्वास्थ्य और सुरक्षा अधिनियम 1974 और समानता अधिनियम 2010।

स्वास्थ्य और सुरक्षा कानून

कार्यस्थल पर स्वास्थ्य और सुरक्षा अधिनियम 1974 नियोक्ताओं पर यह सुनिश्चित करने का कर्तव्य लगाता है कि कार्यस्थल सभी कर्मचारियों के लिए सुरक्षित है और सभी कर्मचारी संभावित स्वास्थ्य खतरों से सुरक्षित हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कर्मचारी काम पर अपनी सुरक्षा और अपने सहकर्मियों की सुरक्षा के लिए भी जिम्मेदार हैं।

समानता अधिनियम

समानता अधिनियम 2010 लोगों को भेदभाव से बचाता है, जिसमें विकलांगता के आधार पर भेदभाव भी शामिल है।
समानता अधिनियम 2010 विकलांगता को "एक शारीरिक या धातु संबंधी हानि के रूप में परिभाषित करता है जिसका किसी व्यक्ति की सामान्य दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को करने की क्षमता पर पर्याप्त और दीर्घकालिक प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है"।
"पर्याप्त" का अर्थ है कि गतिविधियाँ सामान्य लोगों की तुलना में अधिक कठिन या समय लेने वाली हैं, और "दीर्घकालिक" का अर्थ है कम से कम बारह महीने।
"दैनिक गतिविधियों" में घूमने-फिरने में सक्षम होना, चीजों को याद रखना और ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होना शामिल है।
नार्कोलेप्सी एक आजीवन शारीरिक स्थिति है और इसलिए नार्कोलेप्सी से पीड़ित लोगों को समानता अधिनियम 2010 के तहत संरक्षित किया जाता है, भले ही उनके लक्षण अच्छी तरह से नियंत्रित हों और भले ही वे खुद को 'अक्षम' न मानते हों।

विकलांगता भेदभाव के प्रकार

विकलांगता के आधार पर भेदभाव कई रूप ले सकता है, जिनमें से सभी को समानता अधिनियम 2010 द्वारा मान्यता प्राप्त और संबोधित किया गया है।

प्रत्यक्ष भेदभाव

किसी नियोक्ता के लिए उचित कारणों के बिना किसी विकलांग व्यक्ति के साथ गैर-विकलांग व्यक्ति से भी बदतर व्यवहार करना गैरकानूनी है।

प्रत्यक्ष भेदभाव के कई अलग-अलग प्रकार हैं:

कथित भेदभाव तब होता है जब किसी के साथ गलत व्यवहार किया जाता है क्योंकि विकलांगता उनकी दैनिक गतिविधियों को पूरा करने की क्षमता को प्रभावित करती है। एक उदाहरण यह होगा कि बिना किसी आधार के यह मान लिया जाए कि नार्कोलेप्सी से पीड़ित व्यक्ति उतना अच्छा काम नहीं कर सकता जितना कि बिना नार्कोलेप्सी वाला कोई व्यक्ति।

साहचर्य संबंधी भेदभाव तब होता है जब किसी विकलांग व्यक्ति के साथ संबंध के कारण किसी के साथ गलत व्यवहार किया जाता है। इस प्रकार के भेदभाव का एक उदाहरण किसी को इसलिए नियुक्त या पदोन्नत नहीं करना है क्योंकि उसका कोई आश्रित रिश्तेदार नार्कोलेप्सी से पीड़ित है।

उत्पीड़न वह व्यवहार है जो विकलांगता के कारण अनुचित, अपमानजनक या आक्रामक होता है।

अप्रत्यक्ष भेदभाव

यह सभी के साथ समान व्यवहार करता है, लेकिन एक तरह से विकलांग लोगों को नुकसान में डालता है। उदाहरण के लिए, नियम "प्रत्येक व्यक्ति को सीढ़ियों का उपयोग करना चाहिए" उन लोगों के लिए अनुचित है जो व्हीलचेयर का उपयोग करते हैं। नियोक्ताओं को इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि सभी कर्मचारियों के साथ समान व्यवहार करने के लिए, उन्हें विकलांग कर्मचारियों के साथ बिना विकलांग कर्मचारियों की तुलना में अलग व्यवहार करने की आवश्यकता हो सकती है।

विकलांगता के आधार पर भेदभाव

यह किसी की विकलांगता के कारण उसके साथ गलत व्यवहार करना है। इस प्रकार का भेदभाव हो सकता है, उदाहरण के लिए, यदि दृष्टिबाधित व्यक्ति को (बिना वैध कारण के) बताया जाए कि वे काम पर एक मार्गदर्शक कुत्ता नहीं ला सकते।

उचित समायोजनों पर विचार करने में विफलता

उचित समायोजन वे परिवर्तन हैं जिन पर नियोक्ताओं को विचार करना चाहिए ताकि विकलांग लोगों को कोई नुकसान न हो।

सताया हुआ

यह किसी के साथ अनुचित व्यवहार है क्योंकि उन्होंने किसी भी प्रकार के भेदभाव के बारे में शिकायत की है, चाहे उनकी शिकायत उनके खिलाफ हो या किसी और की ओर से हो।

नार्कोलेप्सी से पीड़ित लोगों के लिए

किसी भी अन्य व्यक्ति की तरह, आप किस प्रकार का कार्य कर सकते हैं यह आपके कौशल, योग्यता और अनुभव पर निर्भर करता है। यह इस बात पर भी निर्भर हो सकता है कि आपकी नार्कोलेप्सी आपको किस प्रकार प्रभावित करती है।

क्या मैं अपनी इच्छानुसार कोई काम कर सकता हूँ?

अनावश्यक. सभी नियोक्ताओं को सुरक्षा और समानता कानूनों का पालन करना होगा, जिसमें शामिल हैं:

  • जब आप किसी नौकरी के लिए आवेदन करते हैं, तब से जब तक आप कार्यरत हैं (पदोन्नति और प्रशिक्षण सहित) जब तक आप अपनी नौकरी नहीं छोड़ देते; और
  • आपको इस बात की परवाह किए बिना आवेदन करना चाहिए कि जब आप नौकरी के लिए आवेदन करते हैं तो क्या आप विकलांग हैं या आपकी विकलांगता नौकरी पर रखे जाने के बाद शुरू होती है।

कोई नियोक्ता कानूनी तौर पर आपको सिर्फ इसलिए नौकरी देने से इनकार नहीं कर सकता क्योंकि आपको नार्कोलेप्सी है। हालाँकि, उन्हें आपकी और अन्य कर्मचारियों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए आपकी नार्कोलेप्सी और कार्य की सामग्री पर विचार करना होगा।

काम पर सुरक्षा

सुरक्षा जोखिम आपकी नार्कोलेप्सी और कार्य में क्या शामिल है, इस पर निर्भर करता है। यदि आप अत्यधिक उनींदापन या कैटाप्लेक्सी से पीड़ित हैं तो कुछ नौकरियां जोखिम भरी हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, अप्राप्य मशीनरी के आसपास काम करना और ऊंचाई पर या खुले पानी के आसपास काम करना। हर स्थिति अलग होती है, इसलिए आपके नियोक्ता को यह जांचने के लिए जोखिम मूल्यांकन करने की आवश्यकता होगी कि आपकी नार्कोलेप्सी आपकी अपनी सुरक्षा और काम पर दूसरों की सुरक्षा को कैसे प्रभावित कर सकती है।

क्या मुझे कोई ऐसी नौकरी मिल सकती है जिसमें ड्राइविंग शामिल हो?

नार्कोलेप्सी से पीड़ित बहुत से लोग गाड़ी चलाने में सक्षम हैं, और यदि डीवीएलए को लगता है कि आपके लक्षण आपको ड्राइविंग लाइसेंस जारी करने के लिए पर्याप्त रूप से नियंत्रित हैं, तो आपको उन नौकरियों में काम करने में सक्षम होना चाहिए जिनमें ड्राइविंग शामिल है। कुछ नियोक्ता जोखिम मूल्यांकन करते समय आपकी ड्राइविंग क्षमता पर विचार कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि डीवीएलए संतुष्ट है कि आप सुरक्षित रूप से गाड़ी चला सकते हैं, तो आपका नियोक्ता निर्णय ले सकता है कि आप मैकेनिक के रूप में काम कर सकते हैं।

अन्य स्वास्थ्य और सुरक्षा नियम

कई पेशेवरों के पास एक शासी निकाय होता है जो स्वास्थ्य और सुरक्षा नियम निर्धारित करता है। वे आमतौर पर यह देखने के लिए आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों पर विचार करेंगे कि क्या आप सुरक्षित रूप से काम कर सकते हैं।

उचित समायोजन

नियोक्ताओं को आपके साथ-साथ अन्य कर्मचारियों को काम करने में मदद करने के लिए समायोजन करने पर विचार करने की आवश्यकता है। इसका मतलब है देखना:

  • आपकी नौकरी से संबंधित कोई भी चीज़ जिसे करना आपके लिए कठिन होगा या जो आपको जोखिम में डाल सकती है;
  • कार्य वातावरण में कोई भी स्थिति जो आपके लिए अपना काम करना कठिन बना देती है या आपको जोखिम में डाल सकती है; तथा
  • क्या नौकरी या काम के माहौल में कोई बदलाव इन समस्याओं या जोखिमों को दूर करने में मदद करेगा।

इसका उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि, एक विकलांग व्यक्ति के रूप में, एक गैर-विकलांग व्यक्ति के रूप में कार्य प्राप्त करने और निष्पादित करने में शामिल हर चीज तक आपकी उचित पहुंच हो।
आपकी नार्कोलेप्सी आपको और आपके काम को कैसे प्रभावित करती है, इसके आधार पर समायोजन अलग-अलग होंगे। जब आप नौकरी के लिए आवेदन करते हैं या आपके रोजगार के दौरान किसी भी समय आपका नियोक्ता समायोजन कर सकता है।

नार्कोलेप्सी के लिए समायोजन में शामिल हो सकते हैं:

  • लचीले कामकाजी घंटे, झपकी की अनुमति;
  • निर्दिष्ट शयन कक्ष उपलब्ध कराएं जहां नार्कोलेप्सी से पीड़ित लोग निर्बाध झपकी ले सकें;
  • चिकित्सा नियुक्तियों के लिए समय दें।

नौकरी ढूंढने में मदद करें

आप अपने स्थानीय जॉबसेंटर प्लस कार्यालय, व्यक्तिगत संपर्कों, समाचार पत्र और वेबसाइट विज्ञापनों या रोजगार एजेंसियों के माध्यम से काम पा सकते हैं।
जॉबसेंटर प्लस कार्यालयों में विकलांग लोगों को सहायता प्रदान करने के लिए विकलांगता रोजगार सलाहकार (डीईए) हैं। वे मूल्यांकन, विकलांगता कार्यक्रमों (जैसे वर्कचॉइस) के संदर्भ, नौकरी मिलान और नियोक्ताओं के बारे में जानकारी प्रदान करने में मदद कर सकते हैं।
विकलांग लोगों को काम पर रखने के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखें।
यदि आपको लाभ मिलता है, तो आप अपने स्थानीय जॉबसेंटर प्लस से यह पता लगाने के लिए पूछ सकते हैं कि आपके लाभ कैसे प्रभावित हो सकते हैं।

लोगों को बताएं कि आपको नार्कोलेप्सी है

क्या मुझे अपने नियोक्ता को बताना होगा?

आपको अपने नियोक्ता को अपनी नार्कोलेप्सी के बारे में बताने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन कई कारणों से इसकी अनुशंसा की जाती है।

आपका नियोक्ता केवल तभी मदद कर सकता है यदि उन्हें पता हो कि आपको नार्कोलेप्सी है

कुछ लोगों को चिंता होती है कि अपने नियोक्ता को यह बताने से कि उन्हें नार्कोलेप्सी है, नौकरी पाने या कार्यस्थल पर उनके साथ उचित व्यवहार किए जाने की संभावना प्रभावित हो सकती है। यद्यपि भेदभाव हो सकता है, समानता अधिनियम 2010 आपको भेदभाव से बचाने और आपके नियोक्ता को आपके साथ उचित व्यवहार करने और काम पर आपका समर्थन करने में मदद करने के लिए बनाया गया है। आपकी नार्कोलेप्सी को समझने से आपके नियोक्ता को ऐसा करने में मदद मिल सकती है।

कार्य स्वास्थ्य और सुरक्षा अधिनियम के तहत नियोक्ताओं की जिम्मेदारियां हैं

नियोक्ताओं के लिए स्वास्थ्य और सुरक्षा नियमों का पालन करने के लिए, उन्हें यह जानना होगा कि क्या कर्मचारी किसी चिकित्सीय स्थिति से पीड़ित हैं जो उनके काम को प्रभावित कर सकती है। नियोक्ता आपसे केवल आपके स्वास्थ्य के बारे में प्रश्न पूछ सकते हैं ताकि आपको और दूसरों को काम पर सुरक्षित रखने में मदद मिल सके और आपको अपना काम करने में मदद मिल सके। यदि आपका नियोक्ता जानता है कि आपको नार्कोलेप्सी है, तो वे इसे आपके लिए सुरक्षित बनाने के लिए आपकी नौकरी या वातावरण में बदलाव कर सकते हैं। यदि आप अपने नियोक्ता को नहीं बताते हैं, तो आप उन्हें आपके लिए सुरक्षा मूल्यांकन नहीं करने के लिए जिम्मेदार नहीं ठहरा सकते।

नियोक्ताओं को उचित समायोजन करने पर विचार करना चाहिए

यदि आपके नियोक्ता को पता है कि आपको नार्कोलेप्सी है, तो वे आपकी नौकरी या कार्य वातावरण में उचित समायोजन करने पर विचार कर सकते हैं। यदि आपके नियोक्ता को पता नहीं है कि आपको नार्कोलेप्सी है, तो उनके पास इस पर विचार करने का कोई कारण नहीं है कि वे आपकी मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं, और आप उचित समायोजन करने में उनकी विफलता के किसी भी परिणाम के लिए उन्हें जिम्मेदार नहीं ठहरा सकते हैं।

जिन लोगों के साथ आप काम करते हैं वे आपकी मदद करने के लिए बेहतर ढंग से सुसज्जित होंगे

अक्सर लोग नार्कोलेप्सी के साथ अधिक सहज महसूस करते हैं यदि वे समझते हैं कि यह क्या है और जानते हैं कि जब वे सो जाते हैं या दौरे पड़ते हैं तो क्या करना चाहिए। इससे उन्हें काम में आपकी मदद करने के बारे में और अधिक विश्वास हो सकता है।

अपने कार्यस्थल को सुरक्षित रखना आपका कर्तव्य है

सभी कर्मचारियों की सुरक्षा सुनिश्चित करना सिर्फ नियोक्ताओं का दायित्व नहीं है। एक कर्मचारी के रूप में, आपकी भी जिम्मेदारी है कि आप खुद को और अन्य कर्मचारियों को सुरक्षित रखें। अपने नियोक्ता को अपनी नार्कोलेप्सी के बारे में न बताने का मतलब यह हो सकता है कि आपको ऐसे कर्तव्य निभाने होंगे जो आपको नहीं सौंपे जाएंगे यदि आपके नियोक्ता को आपकी नार्कोलेप्सी के बारे में पता होता। इससे आपको और दूसरों को ख़तरा हो सकता है.

किसी नए नियोक्ता को यह बताने का सबसे अच्छा समय कब है कि मुझे नार्कोलेप्सी है?

यदि आप अपने नए नियोक्ता को यह बताने का निर्णय लेते हैं कि आपको नार्कोलेप्सी है:

  • आप इसका उल्लेख अपने नौकरी आवेदन में, या तो आवेदन पत्र पर या अपने कवर लेटर में कर सकते हैं। इसमें आपके जीपी या सलाहकार से आपके नार्कोलेप्सी के बारे में विवरण शामिल हो सकते हैं। इससे आपके संभावित नियोक्ता को साक्षात्कार से पहले आपकी नार्कोलेप्सी के बारे में जानने में मदद मिल सकती है।
  • आप इसे साक्षात्कारों में उठा सकते हैं और इसके बारे में आमने-सामने बात कर सकते हैं। यह आपको अपनी नार्कोलेप्सी के बारे में बात करने से पहले अपने कौशल और अनुभव को प्रदर्शित करने का मौका देता है।
  • आप अपने अंतिम साक्षात्कार या नौकरी की पेशकश के दौरान इसका उल्लेख कर सकते हैं। एक बार जब आप अपने नए नियोक्ता को बताते हैं कि आपको नार्कोलेप्सी है, तो उन्हें जोखिम मूल्यांकन करना चाहिए और विचार करना चाहिए कि वे आपकी मदद के लिए क्या उचित समायोजन कर सकते हैं। वे चिकित्सा सलाह ले सकते हैं या किसी स्वास्थ्य और सुरक्षा या व्यावसायिक स्वास्थ्य पेशेवर से उनकी मदद करने के लिए कह सकते हैं।

नौकरी के अवसर प्राप्त करें

काम करने के अवसर एक ऐसा कार्यक्रम है जो विकलांग लोगों और उनके नियोक्ताओं का समर्थन करता है। यदि आपको नार्कोलेप्सी के कारण कार्यस्थल पर समस्याएं या विशेष आवश्यकताएं हैं, तो एक्सेस टू वर्क आपको समाधान ढूंढने में मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, वे काम पर उपकरण या अतिरिक्त सहायता जैसे उचित समायोजन के लिए धन देने में सक्षम हो सकते हैं, या यदि आप गाड़ी चलाने या सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने में असमर्थ हैं तो काम पर आने-जाने के लिए भुगतान करने में मदद कर सकते हैं।

अन्य यात्रा व्यय सहायता

यदि आप नार्कोलेप्सी के कारण गाड़ी नहीं चलाते हैं, तो आप रेल किराए में छूट पाने के लिए रेलकार्ड के लिए आवेदन कर सकते हैं। आप यूके घूमने के लिए निःशुल्क राष्ट्रव्यापी बस पास के लिए भी आवेदन कर सकते हैं।

क्या मैं नार्कोलेप्सी के कारण अपनी नौकरी खो दूंगा?

यदि आप पहले से ही काम कर रहे हैं और आपको नार्कोलेप्सी है, या यदि आपका नार्कोलेप्सी बदल जाता है और काम में समस्याएं पैदा करने लगता है, तो आपको अपनी नौकरी खोने की चिंता हो सकती है। समानता अधिनियम के तहत, आपके नियोक्ता को उचित समायोजन पर विचार करना चाहिए ताकि आप काम करना जारी रख सकें।

यदि आपको नार्कोलेप्सी है, या यदि आपके लक्षणों को नियंत्रित करना मुश्किल है, तो आपको अपनी नार्कोलेप्सी की जांच के लिए किसी विशेषज्ञ के पास भेजा जा सकता है। समीक्षा आपके काम के बारे में निर्णय लेने में मदद कर सकती है। उदाहरण के लिए, यह आपके लिए उचित समायोजन निर्धारित करने में मदद कर सकता है। जब आपका नार्कोलेप्सी के लिए परीक्षण या इलाज किया जा रहा हो, तो कुछ समायोजन अस्थायी हो सकते हैं और कुछ को समय के साथ बदलने की आवश्यकता हो सकती है।

मैं किससे बात करूं?

आप कैसा महसूस करते हैं, इसके बारे में आप अपने लाइन मैनेजर या एचआर या एचआर में किसी से (यदि आपके पास कोई है) बात करना चाह सकते हैं। आपकी किसी भी समस्या या चिंता के बारे में बात करने से उन्हें आपका समर्थन करने या उचित समायोजन खोजने में मदद मिल सकती है जो आपकी मदद कर सकता है।

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