कपास बनाम रेशम: नींद और बिस्तर के लिए कौन सा सबसे अच्छा है?

आप अपने जीवन का एक तिहाई हिस्सा बिस्तर पर बिताते हैं, इसलिए आपको इस बात पर विचार करना चाहिए कि किस प्रकार की चादरें आपको सबसे अधिक आरामदायक रात देंगी।

सूती चादरें संभवतः हमेशा आकर्षक रही हैं क्योंकि यह हमारी त्वचा के लिए ताज़ा और ठंडी होती हैं। हालाँकि, अपनी शीट के लिए किस सामग्री का उपयोग करना है, इस पर विचार करते समय एक से अधिक विकल्प मौजूद होते हैं।

जबकि सूती बिस्तर ने आराम के लिए एक ठोस प्रतिष्ठा अर्जित की है, रेशम के बिस्तर ने न केवल आराम के लिए, बल्कि स्वास्थ्य, टिकाऊपन, स्थिरता और यहां तक ​​कि सामर्थ्य के मामले में भी इसकी लंबी उम्र पर विचार करते समय उच्च स्कोर प्राप्त किया है। बहुत उच्च स्कोर।

दोनों कपड़े लक्जरी बिस्तर में उच्च स्कोर रखते हैं।

लंबे समय से एक लक्जरी सामग्री माने जाने वाले, रेशम की चादरों और रेशम तकिए के लिए शहतूत रेशम से बने कपड़े तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं क्योंकि उनमें नींद में सहायता करने वाले कई गुण होते हैं।

दुनिया भर में यह माना जाता है कि सबसे अच्छी सूती चादरें उच्च-धागा-गिनती वाले मिस्र के कपास से बनाई जाती हैं, जिनमें से सबसे शानदार 800 से अधिक धागे-गिनती वाली होती है। सबसे लोकप्रिय कपड़े पर्केल और साटन शीट हैं।

तो रेशम की तुलना कपास से कैसे की जाती है?

कपास बनाम रेशम: वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है

रेशम क्या है?

रेशम, पृथ्वी पर सबसे मजबूत प्राकृतिक फाइबर, रेशम के कीड़ों से बनता है, जो मुख्य रूप से रेशम फ़ाइब्रोइन नामक प्रोटीन से आता है, जो कई अमीनो एसिड से बना होता है। यह प्रोटीन फाइबर के प्राकृतिक गुण और धागों की लंबाई है जो रेशम के कपड़े को नरम और चिकना एहसास देते हैं, जिससे यह 4,000 से अधिक वर्षों से बेशकीमती संपत्ति बन गया है।

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इसके अलावा, मानव बाल की चौड़ाई के केवल दसवें हिस्से के साथ, रेशम समान मोटाई के स्टील से भी अधिक मजबूत होता है।

रेशम को गुणवत्ता ग्रेड में विभाजित किया गया है, 6ए, 5ए, 4ए, 3ए, 2ए, ए , बी, सी, डी, ई, एफ। इनमें 6ए सर्वोच्च ग्रेड है।

रेशम अपने मम्मे (वजन) के आधार पर बेचा जाता है, उसी प्रकार कपास जो अपने धागों की गिनती के आधार पर बेचा जाता है। बिस्तर के उपयोग के लिए, 22-25 मोम्मे को लागत और प्रदर्शन के दो चरों को संतुलित करते हुए सबसे अच्छा वजन माना जाता है।

विचार करें कि 25 मोम रेशम में 19 मोम रेशम की तुलना में प्रति वर्ग इंच 30% से अधिक रेशम होता है। चूँकि कपड़े में अधिक रेशम का उपयोग किया जाता है, ममियों की संख्या के साथ लागत स्पष्ट रूप से बढ़ जाती है।

कपास क्या है?

दूसरी ओर, कपास एक मुख्य फाइबर है, जिसका अर्थ है कि सूत अलग-अलग लंबाई के छोटे फाइबर से बना होता है, जिन्हें मुलायम, टिकाऊ कपड़ा बनाने के लिए बुना जाता है। कपास मुख्य रूप से सेलूलोज़ से बना है, जो एक अघुलनशील कार्बनिक यौगिक है।

रेशम के बारे में भ्रांतियाँ

जब लोग रेशम की चादरों के बारे में सोचते हैं, तो कुछ गलत धारणाएं तुरंत दिमाग में आती हैं - यह बहुत फिसलन भरी, बहुत नाजुक, बहुत गर्म और हाथ से धोने में बहुत मुश्किल होती है।

हालाँकि, ये धारणाएँ महीन रेशमी कपड़ों (कम वजन से बने) या पॉलिएस्टर से बने "साटन" के पिछले अनुभवों से उपजी हैं।

रेशम और साटन? क्या वे एक ही चीज़ का वर्णन कर रहे हैं?

रेशम और "साटन" एक जैसे नहीं हैं।

सबसे पहले, रेशम वास्तविक रेशे का वर्णन करता है, जबकि साटन एक प्रकार की बुनाई का नाम है।

कपड़ा विभिन्न प्रकार के रेशों से बुना जाता है। ये रेशे रेशम, ऊन, कपास या कश्मीरी जैसे प्राकृतिक रेशे या पॉलिएस्टर या रेयान जैसे मानव निर्मित रेशे हो सकते हैं।

साटन क्या है

सैटिन एक बुनाई है जो एक अत्यंत चिकना कपड़ा बनाती है जो मुलायम लगता है और एक तरफ से अच्छी तरह से लिपटा होता है, जबकि नीचे से फीका दिखता है। एक साटन बुनाई ताने या बाने के धागों को चार या अधिक विरोधी धागों के ऊपर और एक सूत के नीचे "फ्लोट" करके और फिर प्रक्रिया को दोहराकर प्राप्त की जाती है।

यह इंटरलॉकिंग धागों के बीच की यह लंबाई है जो कपड़े की सतह पर एक चिकनी, चमकदार चमक बनाती है।

"सैटिन" 1980 के दशक में लोकप्रिय हो गया जब निर्माताओं को पता चला कि वे पॉलिएस्टर और रेयान जैसे मानव निर्मित फाइबर का उपयोग करके रेशम की नकल कर सकते हैं। हालाँकि, पॉलिएस्टर साटन शीट पर सोने का अनुभव बहुत आरामदायक नहीं है। वे बहुत गर्म, फिसलन वाले होते हैं और स्थैतिक बिजली उत्पन्न करते हैं। गहरी नींद के लिए उपयुक्त संयोजन नहीं।

दुर्भाग्य से, बहुत से लोग "साटन" शीट को रेशम के साथ जोड़ते हैं क्योंकि पहली नज़र में वे कुछ हद तक समान दिखते हैं, लेकिन यहीं समानताएँ समाप्त होती हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि पॉलिएस्टर कितना बुना हुआ है, यह रेशम के कई स्पर्शनीय और स्वास्थ्य-प्रचारक गुणों के साथ प्रतिस्पर्धा नहीं कर सकता है।

बेईमान विक्रेताओं से मूर्ख न बनें जो अपने कपड़ों पर साटन रेशम का लेबल लगाते हैं। इसका उपयोग अक्सर बिना सोचे-समझे खरीदारों को यह सोचने के लिए किया जाता है कि वे रेशम खरीद रहे हैं, जबकि वास्तव में वे रेशम की प्रतिकृति खरीद रहे होते हैं।

सैटिन शीट्स (कपास)

साटन बुनाई में कपास का उपयोग फाइबर के रूप में भी किया जा सकता है, जिसे साटन बुनाई कहा जाता है। इसमें पारंपरिक कपास की तुलना में अधिक अनोखी चमक और चिकना अनुभव होता है, लेकिन यह बहुत अधिक गर्मी को भी रोकता है, खासकर जब धागे की संख्या बढ़ जाती है।

यदि आप गर्म नींद के शौकीन हैं, तो आपको मानव निर्मित रेशों से बने "सैटिन" या यहां तक ​​कि उच्च धागे की संख्या वाले "कॉटन सैटिन" से भी दूर रहना चाहिए।

क्या साटन की चादरें सूती चादरों की तुलना में अधिक ठंडी होती हैं?

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, साटन एक कपड़ा है और कपास एक फाइबर है, इसलिए साटन और सूती चादरों की तुलना करते समय, यह इस बात पर निर्भर करता है कि साटन चादरों में किस फाइबर का उपयोग किया जाता है। यदि साटन की चादरें रेयान/पॉलिएस्टर/अन्य सिंथेटिक सामग्री से बनी हैं, तो सूती चादरें साटन की तुलना में अधिक ठंडी लगेंगी, विशेषकर पर्केल सूती चादरों की तुलना में। ध्यान रखें कि "साटन शीट" शायद ही कभी रेशम से बनी होती हैं।

रेशमी कपड़ा

रेशम को कई प्रकार के कपड़ों में बुना जा सकता है, जैसे चार्म्यूज़ (एक प्रकार का साटन), क्रेप डी चाइन, क्रेप डी चाइन, क्रेप-बैक सिल्क, साटन, शिफॉन, एस्पुन, शान्तुंग और तफ़ता प्रतीक्षा।

रेशम की चादरें आमतौर पर चार्म्यूज़ या क्रेप-समर्थित-साटन से बुनी जाती हैं, जिसमें अलग-अलग ताना और बाना अनुपात होता है। परिष्करण प्रक्रिया दैनिक उपयोग में तैयार कपड़े की उपस्थिति, अनुभव और प्रदर्शन में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

इन दो लोकप्रिय कपड़ों की तुलना करने के लिए 12 युक्तियाँ

1) आराम

हम कभी-कभी सुनते हैं कि कपास में ठंडक का एहसास होता है, खासकर गर्म दिनों में, लेकिन क्या आप जानते हैं कि जब शरीर के तापमान को नियंत्रित करने और आपको आरामदायक रखने की बात आती है तो रेशम हमेशा रेशम से बेहतर होता है?

रेशम कपास की तुलना में नरम और चिकना भी होता है। इसका मतलब है कि रेशम बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है और त्वचा की उम्र बढ़ने/नींद की झुर्रियों के कारण होने वाली झुर्रियों को कम करता है। सोते समय रेशम कपास की तुलना में कम अपघर्षक होता है और कपास की तरह आपकी त्वचा और बालों से नमी नहीं खींचता है। इसका मतलब यह है कि यह संवेदनशील त्वचा वाले किसी भी व्यक्ति के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।

2) तापमान समायोजन

क्या रेशम की चादरें गर्म होती हैं?

यह एक आम ग़लतफ़हमी है कि गर्मियों में रेशम चिपचिपा और गर्म लगता है, लेकिन सच इसके विपरीत है।

क्या रेशम कपास से अधिक ठंडा है?

रेशम, एक प्राकृतिक फाइबर के रूप में, सांस लेने योग्य है और आपको रात में तरोताजा महसूस कराता है। रेशम भी एक प्राकृतिक इन्सुलेटर है, जो बाहर ठंड होने पर आपको गर्म रखने के लिए रेशों के बीच थोड़ी मात्रा में हवा बनाए रखता है, लेकिन अधिक गर्म होने पर यह अतिरिक्त गर्मी को भी बाहर निकाल देता है। इसलिए, गर्मियों की उमस भरी रातों में यह ठंडा और हल्का महसूस होता है और सर्दियों के दिनों में यह एकदम सही तापमान होता है।

सीधे शब्दों में कहें तो, रेशम आपको तापमान-नियंत्रित वातावरण में रखता है जो मानव शरीर की आवश्यकता के समान है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि जब हम सोते हैं और गहरी नींद में प्रवेश करते हैं, तो हमारा शरीर तापमान - ताप और शीतलन - को नियंत्रित करने की क्षमता खो देता है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि इस दौरान हमारा बिस्तर अपने ऊपर ले ले और हमें आरामदायक तापमान सीमा में रखे। इससे गर्मी से बचने के लिए कंबल उछालना, पसीना बहाना या कंबल उठाना कम हो जाता है। क्या आप अपने पैर बिस्तर से बाहर रखते हैं? यह एक स्पष्ट संकेत है कि आपका बिस्तर बहुत गर्म है और आपका शरीर ठंडा होने के लिए आपके नंगे पैरों का उपयोग कर रहा है।

सूती चादरें

कपास थोड़ा सघन, खुरदरा कपड़ा है जो कुछ प्रकार की त्वचा के लिए जलन पैदा कर सकता है। सूती चादरें, हालांकि शुरू में ठंडी लगती हैं, लेकिन उनमें रेशम के इन्सुलेशन या तापमान-नियंत्रण गुण नहीं होते हैं।

हालाँकि कपास आम तौर पर एक अत्यधिक सांस लेने वाला कपड़ा है, लेकिन उच्च धागे की गिनती, विशेष रूप से उच्च धागे की गिनती वाले साटन बुनाई में यह गुण काफी कम हो जाता है। यदि बाहर ठंड है, तो कपास प्रभावी ढंग से इन्सुलेशन नहीं करेगा, और इसी तरह, जब आप ज़्यादा गरम करेंगे, तो कपास पसीने को रेशों में गहराई से अवशोषित कर लेगी। एक बार जब कपास संतृप्त हो जाती है, तो यह सभी इन्सुलेशन गुणों को खो देती है और शरीर की गर्मी वापस आप पर प्रतिबिंबित होती है, जिससे आप अधिक गर्म हो जाते हैं और यह चक्र जारी रहता है। रेशम की तुलना में कपास बहुत धीरे-धीरे सूखती है, जो हमें हमारे अगले बिंदु पर लाती है।

3) सूखा और आरामदायक

चादरों के बीच आरामदायक नींद के लिए सूखा रहना महत्वपूर्ण है।

रेशम हाइड्रोफोबिक है, जिसका अर्थ है कि यह पानी को इतनी कुशलता से अवशोषित नहीं करता है, हालांकि, यह एक उत्कृष्ट नमी सोखने वाली सामग्री है, जिसका अर्थ है कि आप रात भर सूखे रहेंगे, जिससे एक अद्भुत नींद का वातावरण मिलेगा।

रेशम आपके बालों और त्वचा के प्राकृतिक तेल और नमी को बरकरार रखता है, जिससे आपको सुबह एक चमकदार, मोटा रंग मिलता है।

दूसरी ओर, कपास अपने वजन से 27 गुना अधिक नमी सोख सकती है। यह ध्यान में रखते हुए कि अधिकांश लोग रात में 7 से 8 घंटे के बीच सोते हैं, इससे शरीर से बहुत सारा पानी बाहर निकल सकता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा और बाल शुष्क हो जाते हैं।

नहाने के तौलिये के लिए यह एक उत्कृष्ट सुविधा है, लेकिन चूंकि यह पानी को कुशलता से वाष्पित नहीं करता है, इसलिए इसमें जलभराव हो सकता है।

4) विलासिता

मिस्र की सूती चादरें सूत से बनाई जाती हैं और छोटे-स्टेपल रेशों से एक कपड़े में बुनी जाती हैं, जिनके छोटे रेशों के कारण, रेशम से तुलना नहीं की जा सकती है और यह चिकनी, मुलायम लगती हैं।

हमारे कई ग्राहक हमें पत्र लिखकर यह बताने का प्रयास करते हैं कि रेशम की चादर पर सोना कैसा लगता है। वे कहते हैं कि यह बिना गीले एहसास के पानी में तैरने जैसा है, या बादल पर तैरने जैसा है।

यदि आप वास्तव में शानदार अनुभव चाहते हैं, तो उच्च गुणवत्ता, हाई-मम रेशम आवश्यक है।

5) धुलाई

निचले उम्म (12-18 उम्म) से बने रेशम को अधिक नाजुक देखभाल की आवश्यकता होती है क्योंकि कपड़े के धागे ढीले होते हैं और उनके फंसने का खतरा अधिक होता है। हालाँकि, 19-25 प्रीमियम ममी से बनी रेशम की चादरें और रेशम के तकिए अधिक मोटे लगते हैं, अधिक अपारदर्शी होते हैं, और ज्यादातर मामलों में मशीन से धोने योग्य होते हैं (व्यक्तिगत उत्पादों के लिए देखभाल निर्देशों को पढ़ना सबसे अच्छा है)।

मेफेयरसिल्क ने आधुनिक बुनाई तकनीकों को उच्च मामा ग्रेड के साथ परिपूर्ण किया है, जिसका अर्थ है प्रति वर्ग इंच अधिक रेशम, अत्यधिक वांछनीय बिस्तर बनाता है जो मशीन से धोने योग्य है (इन सरल देखभाल निर्देशों का पालन करें) और आने वाले कई वर्षों तक चलेगा। रेशम धोने के लिए मानक डिटर्जेंट का उपयोग न करें - आपको रेशम/ऊन के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए डिटर्जेंट का उपयोग करना चाहिए।

6) दिखावट

क्योंकि ग्रेड 6ए रेशम एक लंबा फाइबर है, एक धागा 1 मील से अधिक लंबा हो सकता है, और इसकी चिकनाई कपास से बेजोड़ है। रेशम की चमक और समृद्ध रंग भी अद्वितीय हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि रेशम फाइबर एक फाइबर है, जो विभिन्न कोणों से विभिन्न प्रभावों के लिए प्रकाश को अपवर्तित करता है। इसका मतलब यह है कि रंग की गहराई और रंग आपके देखने के कोण और वर्तमान प्रकाश स्रोत के आधार पर बदल जाएगा।

7) हाइपोएलर्जेनिक

हममें से कई लोगों के लिए, लंबे दिन के अंत में एक अच्छी रात की नींद लेना शायद वही है जो हमें चाहिए। हालाँकि, कुछ लोगों के लिए, बिस्तर पर जाने से एलर्जी हो सकती है। बहुत से लोगों को धूल के कण और अन्य सूक्ष्मजीवों से एलर्जी होती है। यह दिन के उस समय के लिए आदर्श नहीं है जब आपको सबसे अधिक आराम करना चाहिए।

जैसा कि हमने पहले कहा, कपास अत्यधिक अवशोषक है। आपके शरीर के तापमान के साथ, तंतुओं के भीतर गहराई में फंसी यह नमी, बैक्टीरिया और धूल के कण के पनपने के लिए एक आदर्श वातावरण है। यह घर में एलर्जी का एक स्रोत है और आपको अपनी सूती चादरें नियमित रूप से क्यों धोनी चाहिए।

शुक्र है, रेशम हाइपोएलर्जेनिक है। यह कपास और सिंथेटिक फाइबर जैसी एलर्जी को नहीं बढ़ाएगा। इसके लाभकारी गुणों में से एक यह है कि यह बैक्टीरिया, फफूंदी, फफूंदी और धूल के कण के विकास को रोकता है। ये उन लोगों के लिए असुविधा का एक प्रमुख कारण हैं जो धूल के कण के प्रति संवेदनशील हैं या जिन्हें श्वसन संबंधी समस्याएं हैं।

8) नींद की झुर्रियाँ, शुष्क त्वचा और घुंघराले बालों को कम करें

स्वस्थ त्वचा बनाए रखने में मदद के लिए त्वचा विशेषज्ञों और प्रमुख त्वचा देखभाल विशेषज्ञों द्वारा रेशम की व्यापक रूप से सिफारिश की जाती है क्योंकि हाइड्रेटेड, मोटी त्वचा कोशिकाएं महीन रेखाओं, झुर्रियों को कम करती हैं और चमक बढ़ाती हैं।

9) सभी जहरीले रसायनों और रंगों से मुक्त

कपास उत्पादन और प्रसंस्करण में रेशों को उगाने और उपचारित करने के लिए बड़ी मात्रा में रसायनों और कीटनाशकों का उपयोग किया जाता है। रुई पर बहुत सारे अवशेष रह जाते हैं, जो आपकी त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं।

10) स्थायित्व

रेशम की चादरों का एक मुख्य लाभ उनकी कोमलता है, लेकिन जब उच्च कपड़े में उत्पादित किया जाता है, तो वे स्थायित्व के मामले में निश्चित रूप से हल्के नहीं होते हैं। इसका निर्माण सूक्ष्म प्रक्रिया से हो सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से टिकाऊ है। रेशमी कपड़े बहुत अधिक टूट-फूट का सामना कर सकते हैं जब उनका वजन अधिक होता है। जब तक आप कुछ सरल देखभाल युक्तियों का पालन करते हैं, रेशम समय की कसौटी पर खरा उतर सकता है।

कपास भी एक टिकाऊ सामग्री है लेकिन इसे अधिक बार धोने की आवश्यकता होती है और यह कम नरम और अधिक एलर्जी पैदा करने वाला हो सकता है। कपास के मजबूत रेशे भी नमी के प्रतिकूल प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, जिससे अधिक गिरावट भी हो सकती है।

11) सतत विकास

रेशम की खेती 4,000 वर्षों में विकसित एक टिकाऊ प्रक्रिया है और आधुनिक तकनीक के माध्यम से इसे और भी अधिक टिकाऊ बनाया गया है। यह संयुक्त राष्ट्र के खाद्य एवं कृषि संगठन द्वारा प्रस्तावित कृषि पारिस्थितिकीय मॉडल है।

उत्पादन उच्च वार्षिक वर्षा वाले क्षेत्रों में होता है और समुदाय कीटनाशकों, कवकनाशी, कीटनाशक, शाकनाशी, बायोडिग्रेडेबल और उप-उत्पादों का उपयोग नहीं करता है।

यह पूरी तरह से एक चक्रीय अर्थव्यवस्था है, और रेशम के कीड़ों को एशिया में भी स्वादिष्ट व्यंजन के रूप में खाया जाता है, जहां उनका उत्पादन किया जाता है।

और 50% कपास शुष्क क्षेत्रों में उगाया जाता है, जहां उगाने और प्रसंस्करण के लिए बड़ी मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है, जिसमें कई जहरीले रसायन, कीटनाशक, कवकनाशी और फॉर्मेल्डिहाइड शामिल हैं। अनुमान है कि एक टी-शर्ट बनाने में 2,700 लीटर पानी का इस्तेमाल होता है।

रेशम उत्पादन में कपास की तुलना में 814 गुना कम कार्बन उत्सर्जन होता है। प्रति टन कार्बन डाइऑक्साइड उत्सर्जन 34 किलोग्राम है, जबकि कपास प्रति टन 27,680 किलोग्राम कार्बन डाइऑक्साइड उत्सर्जित करता है।

12) सामर्थ्य

इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि रेशम का बिस्तर आमतौर पर सूती बिस्तर की तुलना में अधिक महंगा होता है। ऐसा आंशिक रूप से इसलिए है क्योंकि रेशम की निर्माण प्रक्रिया लंबी है और काफी हद तक एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसे मानवीय हस्तक्षेप से तेज नहीं किया जा सकता है।

हालाँकि, लागत अधिक हो सकती है, रेशम बिस्तर उत्कृष्ट मूल्य प्रदान करता है। रेशम की बेहतर गुणवत्ता और टिकाऊपन के कारण, आप रेशम की चादरों की तुलना में सूती चादरों को अधिक बार बदलेंगे।

निष्कर्ष के तौर पर

संक्षेप में, सूती कपड़ा स्वाभाविक रूप से अवशोषक होता है, इसकी प्रारंभिक लागत कम होती है, और इसमें सांस लेने की क्षमता अच्छी होती है, लेकिन इसकी भरपाई त्वचा और बालों के खुरदुरेपन और सूखने से होती है, यह हाइपोएलर्जेनिक नहीं है, और इसे अधिक बार धोने की आवश्यकता होती है जो छोटा कर देगा। सेवा जीवन।

रेशम का बिस्तर एक विलासितापूर्ण वस्तु है जो तलाशने लायक है। आप न केवल रात को अच्छी नींद ले सकते हैं, बल्कि आप अंदर से बाहर तक साफ़ त्वचा पाने की दिशा में भी काम कर सकते हैं। इसके आपकी त्वचा के लिए कई फायदे हैं और यह प्रदूषकों और एलर्जी के संपर्क को कम करता है। तो इन रसायनों को अलविदा कहें और शुद्ध रेशम चुनें। त्वचा पर इसकी कोमलता शुष्कता और जलन को भी कम करती है, आराम में सुधार करती है और नींद की गुणवत्ता में सुधार करती है। रेशम में तापमान-नियंत्रित गुण होते हैं जिससे आप गहरी, अबाधित नींद बनाए रख सकते हैं।