स्वास्थ्य स्तंभ

एलोवेरा कैसे उगायें? पौधों की देखभाल चूंकि एलोवेरा के पौधे सूखे की स्थिति के लिए अच्छी तरह से अनुकूलित होते हैं, इसलिए वे न्यूनतम ...

ताजा एलोवेरा जेल को अरंडी के तेल के साथ मिलाएं और इसे 2 सप्ताह तक किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर रखें। हालाँकि, अधिकतम ताजगी और प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए पहले 1-2 दिनों के भीतर मिश्रण का उपयोग करना सबसे अच्छा है। मिश्रण का उपयोग करने से पहले खराब होने के किसी भी लक्षण, जैसे अप्रिय गंध या मलिनकिरण, की जांच करने की भी सिफारिश की जाती है।

एलोवेरा एक रसीला पौधा है जिसका उपयोग सदियों से औषधीय रूप से किया जाता रहा है, आमतौर पर सनबर्न, चकत्ते, जलन, घाव और अन्य त्वचा स्थितियों के इलाज के लिए। एलोवेरा जेल को हर दिन अपने चेहरे पर लगाना सुरक्षित है, जब तक कि आपको इससे एलर्जी न हो।
एलोवेरा का व्यापक रूप से आसुत रस, आहार अनुपूरक और क्रीम, लोशन और त्वचा मलहम में एक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है। जबकि एलोवेरा पौधे के तने और उसके अंदर के चिपचिपे जेल को कच्चा या पकाया जा सकता है, लेकिन अधिक मात्रा में सेवन करने पर वे सुरक्षित नहीं हो सकते हैं।
यह लेख एलोवेरा के स्वास्थ्य लाभों के साथ-साथ संभावित दुष्प्रभावों, जोखिमों और अंतःक्रियाओं की पड़ताल करता है। इसमें यह भी बताया गया है कि एलोवेरा का सुरक्षित उपयोग कैसे करें।

एलोवेरा एंटीऑक्सीडेंट और जीवाणुरोधी गुणों वाला एक औषधीय पौधा है। एलोवेरा के फायदों में प्लाक को कम करना, घाव को तेजी से भरना, झुर्रियों को रोकना और रक्त शर्करा को नियंत्रित करना शामिल है। एलोवेरा या एलो बार्बडेंसिस एक मोटा, छोटे तने वाला पौधा है जो अपनी पत्तियों में पानी जमा करता है। यह त्वचा के घावों के इलाज के लिए सबसे अच्छा जाना जाता है, लेकिन इसके कई अन्य उपयोग भी हैं जो आपके स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकते हैं।
यह लेख एलोवेरा के संभावित स्वास्थ्य लाभों को सूचीबद्ध करता है। इसमें उपयोग से जुड़े कुछ जोखिम भी शामिल हैं।