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आपके शरीर का 10% वजन कम करने से टाइप 2 मधुमेह से राहत मिल सकती है

Healthy PIG 2022 वर्ष अग॰14 दिन

शोधकर्ताओं का कहना है कि अध्ययन में शामिल 90 प्रतिशत प्रतिभागियों ने देखा कि 10 प्रतिशत वजन कम करने के बाद उनका टाइप 2 मधुमेह ठीक हो जाता है। व...

Healthy PIG 2022 वर्ष अग॰14 दिन

रुक-रुक कर उपवास करने से वजन घटाने में मदद मिल सकती है, जिससे मधुमेह की जटिलताओं का खतरा कम हो जाता है। जबकि आंतरायिक उपवास सुरक्षित रूप से क...