虽然湿疹无法治愈，但治疗和管理策略是有效的。 这些策略的重点是避免触发因素、使用局部类固醇减少发炎以及增加皮肤水合作用。
人们可能会使用各种乳液和保湿霜来维持皮肤的天然屏障功能并改善保湿。 一些天然保湿剂也可能有类似的效果。
一个例子包括乳木果油，这是一种天然脂肪，可以透过舒缓受刺激的皮肤来帮助治疗湿疹 。
本文探讨了乳木果油是否有助于治疗湿疹、它具有什么特性以及是否可以止痒。 它还将其与其他黄油进行了比较，概述了任何可能的风险以及如何使用它。
乳木果油有助于治疗湿疹吗？
乳木果油来自乳木果树（Vitellaria paradoxa）的果仁。
它具有抗炎和抗氧化特性，可以缓解湿疹（一种发炎性皮肤病）患者的症状。
其丰富的成分包括一系列有益于皮肤健康的生物活性化合物。 这些化合物包括：
- 固醇
- 萜烯
- 生育酚（维生素 E）
- 酚类
有趣的是，这些物质透过以下方式发挥乳木果油的功效：
- 舒缓刺激
- 促进愈合
- 防止环境氧化伤害
虽然乳木果油不能治愈湿疹，但它是帮助控制湿疹的宝贵补充。
乳木果油有什么作用？
有趣的是，人们将乳木果油称为润肤剂。 这意味着它不是为皮肤添加水分，而是在最外层皮肤表面形成保护屏障。 此屏障可锁住水分并防止水分流失。
患有湿疹的人皮肤屏障受损，使皮肤更加敏感，保水能力较差。 因此，保持皮肤水分水平对于湿疹管理至关重要。
乳木果油可以止痒吗？
搔痒是湿疹的常见症状，人们会感到不舒服和痛苦。
据传闻，乳木果油由于其保湿特性和舒缓受刺激皮肤的能力，可能在一定程度上有助于减少瘙痒。
然而，其止痒效果因人而异。 虽然它可以缓解许多人的症状，但可能无法消除湿疹症状更严重的人的搔痒。
乳木果油与其他奶油
乳木果油并不是唯一用于皮肤护理的天然黄油或油。 其他选择，例如椰子油、可可脂和芒果油，可能与乳木果油有一些相似之处，例如其保湿和舒缓皮肤的特性。
研究显示什么
在一项针对患有轻度至中度异位性皮肤炎的儿童的较早研究中，局部使用初榨椰子油可减轻症状严重程度并改善皮肤屏障功能。 这种油还能加速伤口愈合。
许多人使用可可脂来缓解湿疹或牛皮癣引起的皮肤干燥。 尽管没有临床试验支持其使用，但轶事报告表明它可能有所帮助。 然而，国家湿疹协会并未将其列为可能有助于湿疹皮肤的成分。
同样，人们可能会发现芒果脂很有用，因为它与可可脂具有许多相似的特性。 然而，很少有研究支持其在湿疹的应用。
有什么风险吗？
有趣的是，专家认为乳木果油对大多数成年人来说通常是安全的，包括患有湿疹的人。 然而，有些人可能对乳木果油过敏。 因此，在广泛使用乳木果油之前，人们需要在小面积的皮肤上进行斑贴测试。
如果护理人员考虑在患有湿疹的婴儿或儿童身上使用乳木果油，他们应先咨询儿科医生或皮肤科医生，以确保其安全。
如何使用乳木果油治疗湿疹
有趣的是，如果人们想使用乳木果油来治疗湿疹，他们需要：
- 选择未精炼的乳木果油：未精炼或生的乳木果油保留了更多的天然治疗特性。 如果可能的话选择有机产品，以降低产品中刺激物的风险。
- 沐浴后涂抹：沐浴或淋浴后立即涂抹乳木果油以锁住水分。
- 谨慎使用：一点点就能发挥很大作用。 从少量开始，轻轻涂抹在受影响的区域。
