柠檬薄荷（英文名: Eau de Cologne mint、orange mint、bergamot mint; 学名：Mentha aquatica var. citrata）。 柠檬薄荷精油是从柠檬薄荷中蒸汽蒸馏而来。 带有清爽的柑橘味，薄荷味和甜味。
主要成分
- 单萜醇
- 酯类
- 单萜
- 氧化物
- 倍半萜烯
- 酮类
- 倍半萜醇
用途
柠檬薄荷具有抗发炎、抗痉挛、镇痛和驱风作用。 与薄荷一样，它对消化系统有益，有助于舒缓胃部不适或紧张、恶心和晕车。 它对于缓解肌肉酸痛也很有用。
好处
缓解忧郁
柠檬薄荷精油可以缓解许多压力问题，如忧郁、焦虑或任何其他情绪障碍。 柠檬薄荷精油的成分，如柠檬烯，是一种抗忧郁剂和刺激剂，可以改善血液循环，产生新鲜的幸福感和能量。
轻松眠
柠檬薄荷精油的舒缓和放松特性可以放松身体并提升情绪。 它们可以减少紧张和焦虑程度，帮助您获得轻松的睡眠。
皮肤护理
柠檬薄荷精油具有抗发炎和抗菌特性。 柠檬薄荷精油能够有效治疗痤疮。 它有助于治愈皮肤上的疤痕和其他痕迹，带来均匀肤色和清爽体验。
预防
请勿直接使用佛手柑薄荷精油。 精油是浓缩的，因此建议在使用前稀释。 您可以使用一些基础油，例如椰子油和橄榄油。 建议最多使用 3 滴佛手柑油。
