你体内的丙酮
您的身体使用糖或葡萄糖来获取能量。 进食后，胰岛素会将葡萄糖从血液转移到细胞。 当您的身体无法产生足够的胰岛素或您摄取的碳水化合物很少时，您就无法使用葡萄糖作为燃料。 所以你的身体会燃烧脂肪。
当您的肝脏分解储存的脂肪时，它会产生称为酮的化学物质。 丙酮是这些酮之一。
当脂肪是身体的主要燃料来源时，您会产生额外的酮。 过多称为酮症。
某些类型的酮症比其他类型更危险。 营养性酮症是一种相对正常的状态，当您采用极低碳水化合物饮食时可能会发生这种情况，可以导致某些人体重减轻。 但对于患有糖尿病的人来说，酮体在血液中的含量可能会很高，导致一种称为酮症酸中毒的危险并发症。
丙酮和体内其他多余的酮会出现在尿液中。 如果您的糖尿病没有得到很好的控制，您的医生可能会检测您尿液中的酮体。 检测呈阳性可能表示您需要额外的胰岛素来控制血糖。
丙酮化学
丙酮也是一种存在于自然界以及您在家中可能使用的许多产品中的化学物质。 所有这些物质都会释放丙酮：
- 树木和其他植物、森林火灾
- 火山
- 垃圾掩埋场
- 汽车废气
- 烟草
丙酮是一种溶剂，这意味着它可以分解或溶解油漆和清漆等物质。 这就是为什么它是指甲油去除剂、清漆去除剂和油漆去除剂的成分。 该公司还使用这种化学物质去除羊毛中的油脂，降低丝绸的黏性，并制作家具和汽车的保护涂层。
健康风险
当您遵循制造商的说明时，含有丙酮的产品可以安全使用。 这种化学物质非常易燃，因此您需要避免在明火附近使用油漆和指甲油去除剂等物品。
吸入大量丙酮会导致健康问题，例如：
- 鼻子、喉咙、眼睛和肺部刺激
- 喉咙痛
- 咳嗽
- 头晕
- 头痛
- 恶心和呕吐
- 心率快
- 错乱
- 失去知觉
丙酮也会刺激或伤害皮肤。
如何预防健康问题
如果您患有糖尿病，请严格遵守处方服药，以防止酮高峰。 尽量不要错过任何剂量。 定期检查您的血糖水平，并在需要时调整胰岛素剂量。 与您的医生和营养师合作，在您的饮食中摄取适量的碳水化合物。
香烟烟雾将丙酮释放到空气中。 您可以透过不吸烟或不与吸烟的人在一起来减少接触这种化学物质。
当您使用含有丙酮的产品（如指甲油去除剂或油漆去除剂）时，请留在通风良好的地方。 如果皮肤上沾到了这种化学物质，请将其洗掉。
