概述
北美圣草（学名：Eriodictyon californicum）又名Yerba santa (西班牙语，意思是「圣草」或「神圣药草」)、肺疾神草（consumptive's weed）、熊儿草（bear weed）、 山香脂／山树脂（mountain balm）。
三种最常见和使用的物种是E。 加州草、E. trichocalyx，和E。 angustifolium，分别代表加州北部、西南部和东部。
该属属于水叶科或水叶科：该科以其美丽的花朵而闻名（示例gratia、淡蓝眼花和五点花） 。
北美圣草是一种草本植物。 叶子用于制药。
北美圣草是一种原产于北美的灌木。 它的叶子用于传统的美洲原住民医学。
北美圣草含有可能松弛胸部粘液的化学物质。 它还含有可能有助于减肥的化学物质。
北美圣草用于治疗呼吸道疾病，包括咳嗽、感冒、结核病、气喘和慢性支气管炎。 它也用于发烧和口干。 有些人用它来缓解肌肉痉挛、化痰和作为滋补品。
有时将北美圣草制成温热的敷料（药膏）直接涂抹在皮肤上，以治疗瘀伤、扭伤、伤口、昆虫 叮咬，并缓解关节疼痛（风湿病）。
在食品和饮料中，北美圣草萃取物被用作调味剂。
在药物制造中，北美圣草被用来掩盖某些药物的苦味。
如何识别
带有碎树皮的木质下部枝条直立。 黏性的、黄绿色的新生长茎产生矛状、2至6英寸长、通常无毛的叶子。 这些带齿或边缘光滑的叶子是深绿色的，有黏性，上面有光泽，叶脉之间有毛发，在浅色的底面形成网状图案。 花茎上排列着 1/3 至 2/3 英寸长的管状花，颜色从白色到粉红色再到紫色，从春末到初夏像蝎子的尾巴一样展开。 小种子可以休眠数十年，等待火灾或机械干扰刺激发芽，在夏末在小胶囊中成熟。
何时、何地、如何进行野作
这种根系较浅、高 2 至 8 英尺的常绿灌木生长在干燥、阳光充足的田野和朝南的岩石斜坡上以及低至中海拔路边的开阔林地中。 其蔓延的根有助于稳定烧伤地点或受干扰地区的土壤。 桑塔草从俄勒冈州约瑟芬县和杰克逊县的北部边界开始向南延伸到加州。
从初夏到夏末收获充满活力的新叶。 剪掉外向芽上方的树枝末端，以促进更浓密的生长。 将带有叶子的茎平放晾干。 定期翻转它们，这样叶子就不会粘在一起并变成棕色。 从茎上取下叶子用于酊剂、茶或吸烟；将它们留在茎上作为涂抹棒。
药用用途
北美圣草叶温暖并刺激呼吸系统；减少鼻窦、喉咙和肺部的发炎；干燥肺部或上呼吸道的过多分泌物。 服用叶子酊剂可以缓解慢性气喘、支气管炎或伴随大量且容易咳出黏液的季节性过敏，但请记住，桑塔叶可能非常涩。 如果服用较高剂量（超过约45 滴），干燥效果可能会让您的舌头感觉像是被拧干了，但如果服用较小剂量，您会发现北美圣草首先会轻轻干燥，然后重新滋润 并刷新黏膜。
冷却的茶或室温水中的酊剂可加速以黏液排出为特征的泌尿道感染的愈合。 热茶或热水酊剂可以促进出汗并增加四肢和皮肤表面的血液循环。
北美圣草叶也被称为痨草，有治疗结核性咳嗽和消瘦的历史。 其类黄酮含量高（以甜味为代表），显示其具有滋养、建构和维持组织完整性的能力。
北美圣草有一个非常有趣的味道特征——它开始是苦的，慢慢地变得更甜。 它教导我们如何透过认识创伤的起始力量，在人生的痛苦经验中找到甜蜜。
将叶子作为污迹燃烧，以净化空间并清除人们身上的沉重或黑暗能量。 压碎叶子并将其添加到草药吸烟混合物中，以帮助清除肺部的黏液。
它是如何运作的？
北美圣草含有化学物质，被认为可以松弛胸部黏液，并可能增加排尿。
用途与效力
没有足够的证据来评估...的有效性
- 咳.
- 感冒.
- 发烧.
- 结核病.
- 气喘.
- 慢性支气管炎.
- 黏液松弛.
- 痉挛.
- 用作补品。
- 接触皮肤时出现瘀伤、扭伤、伤口、昆虫叮咬或关节疼痛。
- 其他条件.
副作用
口服口：北美圣草通常在食物中食用。 但没有足够的可靠资讯来了解北美圣草是否安全，或者大量用作药物时可能会产生什么副作用。
当应用于皮肤：没有足够的可靠资讯来了解北美圣草是否安全或可能有哪些副作用。
特别注意事项及注意事项警告
怀孕与哺乳：关于怀孕或哺乳期间服用北美圣草的安全性，目前还没有足够的可靠资讯。 保持安全并避免使用。
互动
锂交互作用评级：中谨慎使用此组合。 请咨询您的医疗服务提供者。
北美圣草可能具有类似水丸或「利尿剂」的效果。 服用北美圣草可能会降低身体排出锂的能力锂。 这可能会增加体内锂的含量并导致严重的副作用。 如果您正在服用锂，请在使用本产品之前咨询您的医疗保健提供者。 您的锂剂量可能需要改变。
剂量
北美圣草的适当剂量取决于几个因素，例如使用者的年龄、健康状况和其他几个条件。 目前还没有足够的科学资讯来确定圣北美圣草的适当剂量范围。 请记住，天然产品并不总是安全的，而且剂量也很重要。 请务必遵循产品标签上的相关说明，并在使用前咨询您的药剂师或医生或其他医疗保健专业人员。
