新计算器可以帮助您计算心脏病的风险

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美国心脏协会推出了 PREVENT，一种新型心血管风险计算器。
除了心脏病发作和中风之外，该计算器首次还包括心脏衰竭。
它是第一个将肾脏和代谢健康纳入心脏病风险因素的风险计算器。
您对心血管疾病的风险了解多少？嗯，现在是学习的最佳时机。

美国心脏协会正在采用一种新的方法来评估心血管疾病风险(CVD)，其PREVENT（预测心血管疾病事件的风险）风险计算器，该组织今天在其期刊《循环》中公布了该计算器。该计算器可以估算 30 至 79 岁人群 10 年和 30 年患心血管疾病和心脏衰竭的风险。它旨在帮助患者及其医生就风险和预防做出诚实、明智的决定。

PREVENT 的更新演算法是基于来自美国超过 600 万成年人的数据。这些人代表了不同种族和社会经济背景的不同人群。此风险计算器还结合了针对女性的新研究成果，明确测量了不同生理性别的 CVD 风险。

一种了解年轻人心脏病风险的新演算法

PREVENT对其方法进行了几项重要更新，以使其预测更加准确和包容。

今天发布的科学声明的一些关键要点：

有史以来第一次，心脏衰竭与心脏病发作和中风一起被列为结果。
这是另一个首次，肾脏疾病和代谢健康都被纳入确定心脏病风险的因素。
PREVENT 对于女性来说更准确、更可靠，因为根据生物性别分别针对男性和女性进行计算。
种族作为一个危险因子已被删除。
PREVENT 目标是「真正改变预防范式」。

这个新范式的核心是一种称为心血管肾脏代谢症候群（CKM）的新型健康结构。 CKM 更全面、更全面地描述了人体内不同器官系统之间复杂的相互作用，这些器官系统可以同时相互影响，并导致一系列健康问题的发展。

肥胖、肾脏疾病和心脏病通常是独立诊断和治疗的。 CKM 有助于阐明这三元组，不是作为独立的健康结果，而是作为相互依存和生物联系的。这就是为什么肥胖与较高的 CVD 风险有关，2 型糖尿病风险也受体重影响，2 型糖尿病患者罹患心血管疾病的可能性是其两倍。

非常非常重要的是，我们不要将糖尿病的治疗与肾脏疾病或心脏病的治疗不同，而是从整体上考虑治疗某人患心脏病的风险。

计算器可能会增加心脏衰竭和心脏病的风险

PREVENT 旨在为医生和患者提供尽可能准确的关于心血管疾病风险（包括心脏衰竭）的资讯。自 AHA 上次在 2013 年更新风险计算器以来，已经过去十年了。

这项工作基于「汇集队列方程式」——使用社会和生物因素来确定给定时间段内风险的数学公式。在本例中，PREVENT 旨在预测两个时间范围内的风险：10 年和 30 年。

它还可用于确定 CKM 的发展，分为四个阶段，从无 CKM 风险（第 1 阶段）到同时患有某种形式的心脏病和 CKM 风险因素（第 4 阶段）。

这篇重要的文章不仅是关于预测心脏病和中风，而且还结合了更多最近的研究，以便我们拥有更准确的风险估计演算法。

因此，我们能够更好地估计绝对风险，不仅是心脏病发作和中风，还有心脏衰竭和肾脏疾病。

种族和心脏病风险

风险计算器的一个重大变化是决定忽略种族作为风险因素。需要明确的是，种族与心脏病的发展和治疗结果有明确的关联。然而，作者不希望种族被解释为不可改变的生物风险因素，这可能导致医生做出针对种族的治疗决定。

不否认这样一个事实，即我们知道某些种族和族裔群体具有更高的风险。例如，美国黑人罹患心脏病和死于心脏病的风险要高得多。消除种族的举措并不是为了减轻更大的风险，而是实际上是为了优先考虑并关注导致风险增加的风险因素。

使用PREVENT

如果您想进一步了解心脏病的风险，请考虑与您的医生讨论。 PREVENT 并不适合个人单独使用，而是作为与医疗保健提供者对话的一部分。

认为让人们认识到 80% 以上的心血管事件是可以预防的非常重要。我们真的想尽我们所能来尽早激发人们的积极性。现在，这份文件也使我们能够更准确地预测中年人的真正风险。

早期预防是关键。

如果您不确定这意味着什么，了解 AHA 的 Essential 8Trusted Source 是一个不错的起点。这八个因素，包括健康、胆固醇、体重和睡眠等，对于维持心脏健康来说都是重要且可修改的因素。