疤痕和疤痕按摩

什么是疤痕?

疤痕是由于皮肤受伤而形成的。 这是正常过程,可能是由于削减造成的,
烧伤或挤压伤。 皮肤上和皮肤下都会出现疤痕。 你的身体会产生纤维一种叫做胶原蛋白的东西可以强化疤痕。
伤口愈合的时间越长或皮肤受损越严重,留下疤痕的可能性就越大较厚且较不柔韧。 疤痕组织永远不如它所取代的皮肤或组织。
您的年龄和皮肤类型也会影响疤痕的形成和表现。

我能做些什么来帮助控制疤痕吗?

疤痕按摩是一种软化和平整疤痕的方法。 它可以阻止疤痕组织的形成帮助淡化疤痕。 您的一个或多个疤痕将继续生长和变化约十二到十八个月,所以越早、越频繁地按摩疤痕,疤痕就越少出现长期问题的可能性。
疤痕按摩可以帮助:

  • 减少疤痕的搔痒或过度敏感
  • 如果使用霜,请滋润疤痕
  •  改善疤痕的灵活性、活动性和柔软度
  •  透过施加压力使胶原蛋白形成更均匀。

当伤口愈合或缝线后,您应该开始按摩疤痕
已删除。 您的治疗师可能会建议您提前或推迟开始,这取决于您进行的手术曾经有过和你的皮肤状况。

如何按摩疤痕?

在疤痕上涂抹水性霜,例如水性霜或 E45 护手霜。 使用用指腹按摩疤痕和疤痕周围的组织。 全方位按摩

在不造成伤害的情况下施加尽可能大的压力,从轻压开始并移动更深、更坚定的压力。
每天按摩疤痕。
您应该在手术后至少三到六个月内继续按摩疤痕

如果我什么都不做会怎样?

您的疤痕可能会变得坚硬且缺乏弹性,或者可能会形成沾黏。
穿过关节的疤痕可能会阻止您弯曲或伸直关节(挛缩)。
这可能会导致畸形,或者可能意味着您的活动更加受限,这可能会影响你可以使用你的手的方式。

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈

健康专栏

View all
光學治療濕疹 - 全面總結

光學治療濕疹 - 全面總結

簡介 光療使用光波來治療某些皮膚問題。皮膚會暴露於紫外線 (UV) 光下一段設定的時間。光療利用人造的紫外線光源,紫外線也來自陽光。當與一種叫做甲氧補骨脂素的藥物一起使用時,這個程序稱為 PUVA 光療。 紫外線光能夠抑制皮膚中的免疫系統細胞,對於因免疫系統過度反應引起的皮膚問題有幫助。可以使...
什麼是「操縱者」?

什麼是「操縱者」?

操縱者,也可以說成「擅用手段的人」,「心機重的人」。操縱者利用欺騙、影響或者其他形式的心理操控來控制或影響他人,以達到自己的目標。他們的行為通常包含使用隱蔽、間接或偷偷摸摸的手法來獲得他們想要的東西,往往是以犧牲他人為代價。以下是一些常見的特徵和手段: 欺騙: 他們可能會說謊或扭曲事實來誤...
什麼是肌肉抽搐?你需要去看醫生嗎?

什麼是肌肉抽搐?你需要去看醫生嗎?

肌肉抽搐,也稱為肌束顫動,是指身體各部分出現不自主的肌肉收縮。以下是肌肉抽搐的原因、症狀及管理方法的詳細介紹: 肌肉抽搐的原因 壓力和焦慮 高水平的壓力和焦慮會導致肌肉緊張和抽搐。身體對壓力的反應會觸發神經系統,導致肌肉不自主地收縮。 疲勞 過度使用或劇烈運動後的肌肉疲勞會導致肌...
蘋果與牙齒健康:保護牙齒的小技巧

蘋果與牙齒健康:保護牙齒的小技巧

蘋果因其豐富的營養成分和清爽的口感而受到廣泛喜愛。然而,蘋果的酸性和糖分也可能對牙齒健康產生影響。這篇文章將深入探討蘋果對牙齒健康的影響,並提供保護牙齒的小技巧。 1. 蘋果的酸性 蘋果含有天然的果酸,這些酸性物質在食用後會暫時降低口腔中的pH值,增加牙齒表面珐琅質的溶解風險。長期食用酸性食物...
蘋果籽的毒性:它們真的有毒嗎?

蘋果籽的毒性:它們真的有毒嗎?

蘋果籽內含有氰甙,這種化合物在體內會分解產生氰化物,這引起了人們對蘋果籽毒性的關注。這篇文章將深入探討蘋果籽的毒性及其對健康的影響。 1. 蘋果籽中的氰甙 氰甙是一種天然存在於某些植物中的化合物,蘋果籽中含有少量的氰甙,當這些氰甙進入人體後,會在酶的作用下分解產生氰化物。氰化物是一種劇毒物質,...
有機蘋果與傳統蘋果:哪個更健康?

有機蘋果與傳統蘋果:哪個更健康?

蘋果是我們日常生活中常見的水果之一,但在選擇時,很多人會糾結於是選擇有機蘋果還是傳統蘋果。這篇文章將詳細比較有機蘋果和傳統蘋果的健康優勢和劣勢。 1. 農藥殘留 有機蘋果在種植過程中不使用化學農藥,而是採用天然的防治方法,如生物控制和有機肥料。因此,有機蘋果上的農藥殘留相對較低,對於那些關心農...
艾草:益處,營養,副作用,評論和推薦產品

艾草:益處,營養,副作用,評論和推薦產品

亮點 什麼是艾草(Artemisia)? 背景和歷史 健康益處 使用方法 藥物互動 副作用和不利之處 產品類型和推薦產品 其他重要或有趣的信息 結論 什麼是艾草(Artemisia)? 艾草(Artemisia),又稱艾蒿,是一種常見的草本植物,廣泛分佈於亞洲、歐洲和北美洲。艾草...
紅麴米:益處,營養,副作用,評論和推薦產品

紅麴米:益處,營養,副作用,評論和推薦產品

亮點 什麼是紅麴米(Red Yeast Rice)? 背景和歷史 健康益處 使用方法 藥物互動 副作用和不利之處 產品類型和推薦產品 其他重要或有趣的信息 結論 什麼是紅麴米(Red Yeast Rice)? 紅麴米(Red Yeast Rice)是一種由紅麴菌(Monascus...
什麼是草藥膏?

什麼是草藥膏?

亮點 什麼是草藥膏(Herbal Salve)? 背景和歷史 健康益處 使用方法 藥物互動 副作用和不利之處 其他重要或有趣的信息 結論 什麼是草藥膏(Herbal Salve)? 草藥膏是一種外用製劑,由草藥提取物、蠟和油脂等成分製成,用於治療皮膚問題和促進傷口癒合。常見的草藥...