健康专栏

什么是氨基酸补充剂？ 胺基酸有时被称为生命的组成部分或蛋白质的组成部分。 它们是人体用来帮助形成蛋白质的有机化合物。 所有胺基酸都含有氧、碳、氢和氮。   胺基酸分为三种不同类型，它们是： 必需胺基酸 条件氨基酸 非必需胺基酸 非必需胺基酸和条件胺基酸都是由身体产生，无论营养摄取...

服用L-精胺酸作为补充剂可以有益于心脏和肌肉，但可能会引起恶心、腹泻和腹胀等副作用。

L-精胺酸是身体正常运作所需的众多胺基酸之一。 与其他氨基酸一样，L-精氨酸在构建蛋白质中发挥作用。 身体会利用蛋白质来帮助增强肌肉和重建组织。 它将这种氨基酸转化为化学物质一氧化氮，有助于血管扩张。

研究人员调查了 L-精胺酸在治疗高血压和胸痛以及改善需要住院的 COVID-19 患者呼吸方面的有效性。

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