關於高膽固醇你需要知道的一切

關於高膽固醇你需要知道的一切

Healthy PIG
什么是胆固醇? 胆固醇是一种脂质。 它是一种蜡状脂肪样物质,由您的肝脏自然产生。 它对细胞膜、某些激素和维生素 D 的形成至关重要。 胆固醇不溶于水,因此它不能自行通过您的血液。 为了帮助运输胆固醇,您的肝脏会产生脂蛋白。 脂蛋白是由脂肪和蛋白质制成的颗粒。 它们通过您的血液携带胆固醇和甘油...
什麼食物能夠降低膽固醇?

什么食物能够降低胆固醇?

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心脏病是世界第一杀手,而胆固醇水平是高度相关的因素。 这是13种可以降低胆固醇的食物。