新計算器可以幫助您計算心臟病的風險

美国心脏协会推出了 PREVENT,一种新型心血管风险计算器。
除了心脏病发作和中风之外,该计算器首次还包括心脏衰竭。
它是第一个将肾脏和代谢健康纳入心脏病风险因素的风险计算器。
您对心血管疾病的风险了解多少? 嗯,现在是学习的最佳时机。

美国心脏协会正在采用一种新的方法来评估心血管疾病风险(CVD),其PREVENT(预测心血管疾病 事件的风险)风险计算器,该组织今天在其期刊《循环》中公布了该计算器。 该计算器可以估算 30 至 79 岁人群 10 年和 30 年患心血管疾病和心脏衰竭的风险。 它旨在帮助患者及其医生就风险和预防做出诚实、明智的决定。

PREVENT 的更新演算法是基于来自美国超过 600 万成年人的数据。 这些人代表了不同种族和社会经济背景的不同人群。 此风险计算器还结合了针对女性的新研究成果,明确测量了不同生理性别的 CVD 风险。

一种了解年轻人心脏病风险的新演算法

PREVENT对其方法进行了几项重要更新,以使其预测更加准确和包容。

今天发布的科学声明的一些关键要点:

有史以来第一次,心脏衰竭与心脏病发作和中风一起被列为结果。
这是另一个首次,肾脏疾病和代谢健康都被纳入确定心脏病风险的因素。
PREVENT 对于女性来说更准确、更可靠,因为根据生物性别分别针对男性和女性进行计算。
种族作为一个危险因子已被删除。
PREVENT 目标是「真正改变预防范式」。

这个新范式的核心是一种称为心血管肾脏代谢症候群(CKM)的新型健康结构。 CKM 更全面、更全面地描述了人体内不同器官系统之间复杂的相互作用,这些器官系统可以同时相互影响,并导致一系列健康问题的发展。

肥胖、肾脏疾病和心脏病通常是独立诊断和治疗的。 CKM 有助于阐明这三元组,不是作为独立的健康结果,而是作为相互依存和生物联系的。 这就是为什么肥胖与较高的 CVD 风险有关,2 型糖尿病风险也受体重影响,2 型糖尿病患者罹患心血管疾病的可能性是其两倍。

非常非常重要的是,我们不要将糖尿病的治疗与肾脏疾病或心脏病的治疗不同,而是从整体上考虑治疗某人患心脏病的风险。

计算器可能会增加心脏衰竭和心脏病的风险

PREVENT 旨在为医生和患者提供尽可能准确的关于心血管疾病风险(包括心脏衰竭)的资讯。 自 AHA 上次在 2013 年更新风险计算器以来,已经过去十年了。

这项工作基于「汇集队列方程式」——使用社会和生物因素来确定给定时间段内风险的数学公式。 在本例中,PREVENT 旨在预测两个时间范围内的风险:10 年和 30 年。

它还可用于确定 CKM 的发展,分为四个阶段,从无 CKM 风险(第 1 阶段)到同时患有某种形式的心脏病和 CKM 风险因素(第 4 阶段)。

这篇重要的文章不仅是关于预测心脏病和中风,而且还结合了更多最近的研究,以便我们拥有更准确的风险估计演算法。  

因此,我们能够更好地估计绝对风险,不仅是心脏病发作和中风,还有心脏衰竭和肾脏疾病。

种族和心脏病风险

风险计算器的一个重大变化是决定忽略种族作为风险因素。 需要明确的是,种族与心脏病的发展和治疗结果有明确的关联。 然而,作者不希望种族被解释为不可改变的生物风险因素,这可能导致医生做出针对种族的治疗决定。

不否认这样一个事实,即我们知道某些种族和族裔群体具有更高的风险。 例如,美国黑人罹患心脏病和死于心脏病的风险要高得多。 消除种族的举措并不是为了减轻更大的风险,而是实际上是为了优先考虑并关注导致风险增加的风险因素。

使用PREVENT

如果您想进一步了解心脏病的风险,请考虑与您的医生讨论。 PREVENT 并不适合个人单独使用,而是作为与医疗保健提供者对话的一部分。

认为让人们认识到 80% 以上的心血管事件是可以预防的非常重要。 我们真的想尽我们所能来尽早激发人们的积极性。 现在,这份文件也使我们能够更准确地预测中年人的真正风险。

早期预防是关键。

如果您不确定这意味着什么,了解 AHA 的 Essential 8Trusted Source 是一个不错的起点。 这八个因素,包括健康、胆固醇、体重和睡眠等,对于维持心脏健康来说都是重要且可修改的因素。

概括

美国心脏协会有一个名为 PREVENT 的新心脏病风险计算器,该计算器已更新为包括肾脏和代谢疾病等新的风险因素。

PREVENT 能够估计 30 岁以上个体在 10 年和 30 年时间跨度内的心脏健康风险。

风险计算器应用作患者和医生之间有关风险和预防的知情讨论的工具。

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈

健康专栏

View all
Transform Your Home with the Philips Smart 1000i Air Purifier: Allergy Relief Meets Smart Living

Transform Your Home with the Philips Smart 1000i Air Purifier: Allergy Relief Meets Smart Living

In today’s fast-paced world, where indoor air quality often goes unnoticed, the Philips Air Purifier Smart 1000i Series offers a breath of fresh ai...
皮質醇管理:如何控制皮質醇?我們能夠自行管理或調節劑量嗎?

皮質醇管理:如何控制皮質醇?我們能夠自行管理或調節劑量嗎?

皮質醇是一種在壓力反應中發揮重要作用的激素,適量的皮質醇可以幫助我們應對壓力和維持健康。然而,過量或長期的高皮質醇水平可能會對身體帶來負面影響。以下我們將探討如何控制和管理皮質醇,包括自然方法、藥物干預、以及測量皮質醇的方式。 1. 自然方法調節皮質醇 壓力管理技術:研究顯示,冥想、深呼吸...
皮質醇是什麼?它如何影響我們的身體與日常生活?

皮質醇是什麼?它如何影響我們的身體與日常生活?

皮質醇(Cortisol)是一種由腎上腺分泌的激素,通常被稱為「壓力荷爾蒙」。它的主要功能是幫助身體應對壓力情境,並且在多種生理過程中扮演重要角色。皮質醇的釋放受腦部下丘腦-垂體-腎上腺軸(HPA軸)控制,這是一個調節人體反應於壓力的系統。 皮質醇對身體的影響 當我們處於壓力下時,皮質...
為什麼我們在緊張時總是忍不住吃零食?科學解密壓力性飲食行為

為什麼我們在緊張時總是忍不住吃零食?科學解密壓力性飲食行為

當人們感到緊張或壓力時,經常會無意識地吃零食,這種行為主要涉及大腦的多巴胺系統、情緒反應以及身體的生理需求。以下是背後的幾個主要原因: 壓力荷爾蒙的影響:壓力會觸發皮質醇的釋放,這種壓力激素會引發人們對高糖和高脂肪食物的渴望。這些食物能帶來短暫的愉悅感,因為它們能刺激大腦分泌多巴胺,讓人感...
光學治療濕疹 - 全面總結

光學治療濕疹 - 全面總結

簡介 光療使用光波來治療某些皮膚問題。皮膚會暴露於紫外線 (UV) 光下一段設定的時間。光療利用人造的紫外線光源,紫外線也來自陽光。當與一種叫做甲氧補骨脂素的藥物一起使用時,這個程序稱為 PUVA 光療。 紫外線光能夠抑制皮膚中的免疫系統細胞,對於因免疫系統過度反應引起的皮膚問題有幫助。可以使...
什麼是「操縱者」?

什麼是「操縱者」?

操縱者,也可以說成「擅用手段的人」,「心機重的人」。操縱者利用欺騙、影響或者其他形式的心理操控來控制或影響他人,以達到自己的目標。他們的行為通常包含使用隱蔽、間接或偷偷摸摸的手法來獲得他們想要的東西,往往是以犧牲他人為代價。以下是一些常見的特徵和手段: 欺騙: 他們可能會說謊或扭曲事實來誤...
什麼是肌肉抽搐?你需要去看醫生嗎?

什麼是肌肉抽搐?你需要去看醫生嗎?

肌肉抽搐,也稱為肌束顫動,是指身體各部分出現不自主的肌肉收縮。以下是肌肉抽搐的原因、症狀及管理方法的詳細介紹: 肌肉抽搐的原因 壓力和焦慮 高水平的壓力和焦慮會導致肌肉緊張和抽搐。身體對壓力的反應會觸發神經系統,導致肌肉不自主地收縮。 疲勞 過度使用或劇烈運動後的肌肉疲勞會導致肌...
蘋果與牙齒健康:保護牙齒的小技巧

蘋果與牙齒健康:保護牙齒的小技巧

蘋果因其豐富的營養成分和清爽的口感而受到廣泛喜愛。然而,蘋果的酸性和糖分也可能對牙齒健康產生影響。這篇文章將深入探討蘋果對牙齒健康的影響,並提供保護牙齒的小技巧。 1. 蘋果的酸性 蘋果含有天然的果酸,這些酸性物質在食用後會暫時降低口腔中的pH值,增加牙齒表面珐琅質的溶解風險。長期食用酸性食物...
蘋果籽的毒性:它們真的有毒嗎?

蘋果籽的毒性:它們真的有毒嗎?

蘋果籽內含有氰甙,這種化合物在體內會分解產生氰化物,這引起了人們對蘋果籽毒性的關注。這篇文章將深入探討蘋果籽的毒性及其對健康的影響。 1. 蘋果籽中的氰甙 氰甙是一種天然存在於某些植物中的化合物,蘋果籽中含有少量的氰甙,當這些氰甙進入人體後,會在酶的作用下分解產生氰化物。氰化物是一種劇毒物質,...