棉質與絲綢:哪種最適合睡眠和寢具?

您一生中有三分之一的时间是在床上度过的,因此您应该考虑什么样的床单才能让您度过最舒适的夜晚。

棉质床单很可能一直具有吸引力,因为它对我们的皮肤来说清爽凉爽。 然而,在考虑使用哪种材料制作床单时,有不只一种选择。

虽然棉质床上用品在舒适性方面赢得了良好的声誉,但丝绸床上用品不仅在舒适性方面得分很高,而且在考虑其使用寿命时,在健康、耐用性、可持续性甚至经济 性方面也得分很高。

这两种面料在豪华床上用品中得分很高。

长期以来被视为奢华材料,丝绸床单和丝绸枕套由桑蚕丝(Mulberry Silk)制成的布料越来越受欢迎,因为它们具有许多有助于睡眠的特性。

全世界公认,最好的棉质床单是用高支数埃及棉制成的,最奢华的是 800 多支。 最受欢迎的织物是密织布和棉缎床单。

那么丝绸与棉相比如何呢?

棉花与丝绸:您需要了解的一切

什么是丝绸?

丝绸是地球上最坚固的天然纤维,由蚕制成,该纤维主要来自一种称为丝素的蛋白质,由许多氨基酸组成。 正是蛋白质纤维的天然特性和丝线的长度赋予了丝绸织物柔软光滑的触感,使其成为 4000 多年来的珍贵财产。

您知道单丝丝的长度可以超过 1 公里吗?

更重要的是,它的宽度只有人类头发的十分之一,与相同厚度的钢相比,丝绸的强度更高。

丝绸分为质量等级,范围为6A、5A、4A、3A、2A、A、B、C、D、E、F。 其中6A为最高等级。

丝绸以其重量出售momme(重量),类似棉花按线出售数数。  对于床上用品的使用,22-25 Momme 被认为是平衡成本和性能两个变数的最佳重量。

考虑到 25 Momme 丝每平方英吋的丝含量比 19 Momme 丝多 30% 以上。 由于织物中使用了更多的丝绸,成本明显随着姆米的增加而增加。

什么是棉花?

另一方面,棉花是一种短纤维,这意味着纱线是由不同长度的短纤维制成的,经过编织后可以形成柔软、耐用的织物。 棉花主要由纤维素组成,纤维素是一种不溶性有机化合物。

关于丝绸的误解

当人们想到丝绸床单时,常常会立即浮现出一些误解——它太滑、太精致、太热、太难手洗。

然而,这些假设源自于过去使用精致丝绸服装(由低重量制成)或聚酯制成的「缎子」的经验。

丝绸和缎子? 他们描述的是同一件事吗?

丝绸和「缎」 并不相同。

首先,丝绸描述的是实际的纤维,而缎子是一种编织类型的名称。

织物是用多种纤维编织而成的。 这些纤维可以是天然纤维,例如丝绸、羊毛、棉或羊绒,也可以是人造纤维,例如聚酯或人造丝等。

什么是缎面

缎纹是一种编织,可在一面创造出超光滑的面料,手感柔软且悬垂性良好,而在底面外表呆滞。 缎纹组织是透过将经纱 或 纬纱「浮动」在四根或更多相对纱线上并在一根纱线下方,然后再次重复该过程来实现的。

正是联锁纱线之间的这种长度在织物表面上产生了光滑、有光泽的光泽。

“缎面” 20 世纪 80 年代流行起来,当时制造商发现他们可以使用聚酯和人造丝等人造纤维来模仿丝绸的外观。 然而,睡在聚酯缎面床单上的体验并不是很舒适。 它们非常热、很滑并且会产生静电。 不适合深度睡眠的组合。

不幸的是,许多人将“缎面”床单与丝绸联系在一起,因为乍一看它们的外观有些相似,但相似之处仅此而已。 聚酯纤维无论如何编织,都无法与丝绸的众多触感和促进健康的特性相媲美。

不要被那些将其布料标记为缎丝的无良卖家所愚弄。 它经常被用来欺骗毫无戒心的买家,让他们以为自己购买的是丝绸,但实际上他们购买的是丝绸的仿制品。

棉缎床单(棉)

缎纹组织也可以用棉作为纤维,称为缎纹。 与传统棉相比,它具有更独特的光泽和更光滑的手感,但它也会积聚大量热量,尤其是当纱线支数增加时。

如果您是热睡者,则应远离人造纤维制成的“缎子”,甚至是高支数的“棉缎”。

缎子床单比棉质床单凉爽吗?

如上所述,缎子是一种织物,而棉是一种纤维,因此在比较缎子和棉床单时,取决于缎子床单中使用的纤维是什么。 如果缎子床单是由人造丝/聚酯/其他合成材料制成的,那么棉床单会比缎子感觉凉爽,尤其是密织棉床单。 请记住,「缎面床单」很少由丝绸制成。

丝绸布料

丝绸可以织成多种类型的织物,例如查米尤斯(Charmeuse) 绸缎(缎子的一种)、双绉、双绉、背绉丝绸、缎子、雪纺、电力纺、山东绸和塔夫 绸等。

真丝床单通常采用查米尤斯绸缎或绉纱背缎 (Crepe-backed-satin) 编织而成,经纬比各不相同。 整理过程对于成品织物的外观、触感和日常使用性能也起着重要作用。

比较这两种流行布料的 12 个技巧

1) 舒适度

我们有时会听到棉花有凉爽的感觉,尤其是在温暖的日子里,但您是否知道,在调节体温以保持舒适方面,丝绸始终优于丝绸?

丝绸也比棉更柔软、更光滑。 这意味着丝绸有助于防止头发受损,并减少皮肤老化/睡眠皱纹引起的皱纹。 睡觉时,丝绸的磨蚀性比棉花小,并且不会像棉花那样吸走皮肤和头发的水分。 这意味着它非常适合任何皮肤敏感的人。

2)温度调节

丝绸床单热吗?

人们普遍误解丝绸在夏天会感觉又黏又温暖,但事实恰恰相反。

丝绸比棉凉吗?

丝绸作为天然纤维,透气性好,让您在夜间感觉清新。 丝绸也是一种天然的绝缘体,在纤维之间保留少量空气,以便在室外寒冷时保持温暖,但在过热时它也会排出多余的热量。 因此,在闷热的夏夜感觉凉爽、轻盈,在冬日感觉温度完美。

简而言之,丝绸让您处于一个与人体所需的温度控制环境中。 这很重要,因为当我们睡觉并进入深度睡眠时,我们的身体会失去调节温度的能力 - 加热和冷却。 这就是为什么在这段时间我们的床上用品占据主导地位并让我们保持在舒适的温度范围内至关重要。 这样可以减少翻来覆去、出汗或掀起毯子让热量散发的情况。 你会把脚伸出床吗? 这是一个明显的迹象,表明您的床上用品太热,您的身体正在利用裸露的脚来降温。

棉床单

棉是一种密度稍大、质地稍粗糙的织物,对于某些皮肤类型来说,它可能会产生刺激。 棉质床单虽然最初感觉凉爽,但不具备丝绸的隔热或温度控制特性。

虽然棉通常是一种高度透气的织物,但这种特性在高支数特别是高支数缎纹组织中显著降低。 如果外面很冷,棉花就不能有效地隔热,同样,当你过热时,棉花会将汗水吸收到纤维深处。 一旦棉花饱和,它就会失去所有隔热性能,体热会反射回您身上,使您变得更热,恶性循环加剧。 与丝绸相比,棉花的干燥能力非常缓慢,这让我们想到了下一个要点。

3)干燥舒适

保持干燥是床单之间舒适睡眠的关键。

丝绸是疏水性的,这意味着它不能有效地吸水,然而,它是一种极好的吸湿材料,这意味着您整夜都会感到干燥,从而提供一个美妙的睡眠环境。

丝绸可以保留您的头发和皮肤的天然油脂和水分含量,让您在早晨拥有更明亮、更丰润的肤色。

另一方面,棉花可以吸收高达其重量 27 倍的水分。 考虑到大多数人每晚的睡眠时间为 7 到 8 小时,这可能会导致大量水分被排出体内,导致皮肤和头发干燥。

这对浴巾来说是一个极好的特性,但由于它不能有效地蒸发水分,所以它会被浸水。

4) 奢华

埃及棉床单由短绒纤维制成纱线并织成织物,由于其纤维短,无法与丝绸相比,具有光滑、柔软的手感。

我们的许多客户写信给我们,试图描述睡在丝绸床单上的感觉。 他们说这就像漂浮在水中而没有潮湿的感觉,或者就像漂浮在云中一样。

如果你想要真正的奢华感觉,高品质、高妈咪的丝绸是必须的。

5)洗涤

低姆姆(12-18 姆)制成的丝绸需要更精细的护理,因为织物的线较松,更容易勾丝。 然而,19 - 25 高级姆米制成的丝绸床单和丝绸枕头套感觉更厚,更不透明,并且在大多数情况下可以机洗(最好阅读个别产品的保养说明)。

Mayfairsilk 完善了现代编织技术,具有高妈妈等级,这意味着每平方英寸有更多的丝绸,创造出非常理想的床上用品,可以机洗(遵循这些简单的护理说明), 并且可以持续使用很多年。 请勿使用标准洗涤剂清洗丝绸 - 您必须使用专为丝绸/羊毛设计的洗涤剂。

6)外观

由于6A级蚕丝是长纤维,一根丝可以超过1英里长,光滑度是棉无法比拟的。 丝绸的光泽和丰富的色彩也是无与伦比的。 这是因为丝纤维是一个稜鏡,从不同角度折射光线的效果不同。 这意味着颜色深度和色调将根据您的视角和当前光源而改变。

7) 低过敏性

对我们许多人来说,在漫长的一天结束后得到一个良好的睡眠可能正是我们所需要的。 然而,对某些人来说,上床睡觉可能会引发过敏。 许多人对尘螨和其他微生物过敏。 在一天中您应该处于最放松状态的时候,这并不理想。

正如我们之前所说,棉花具有很强的吸水性。 这种被困在纤维深处的水分以及你的体温是促进细菌和尘螨生长的理想环境。 这是家庭过敏的根源,也是您应该定期清洗棉床单的原因。

值得庆幸的是,丝绸是低过敏性的。 它不会像棉质和合成纤维那样加剧过敏。 它的有益特性之一是它可以防止细菌、霉菌、霉菌和尘螨的生长。 这些是对尘螨敏感或有呼吸系统问题的人感到不适的主要原因。

8) 减少睡眠皱纹、皮肤干燥和头发毛躁

丝绸被皮肤科医生和领先的皮肤护理专家广泛推荐,以帮助保持健康的皮肤,因为水润、丰盈的皮肤细胞会减少细纹、皱纹和增加光泽。

9) 不含所有有毒化学物质和染料

棉花生产和加工使用大量化学品和农药来种植和处理纤维。 许多残留物残留在棉花上,这可能会刺激您的皮肤。

10) 耐用性

丝绸床单的主要优点之一是柔软,但当采用高面料生产时,在耐用性方面肯定不轻。 它可能是透过微妙的过程形成的,但它绝对是经久耐用的。 当丝绸布料具有较高的妈妈重量时,可以承受大量的磨损。 只要遵循一些简单的护理技巧,丝绸就能经得起时间的考验。

棉质也是一种耐用的材料,但需要更频繁的洗涤,并且会变得不那么柔软且更易过敏。 棉花的强纤维也更容易受到水分的不利影响,这也可能导致更多的降解。

11) 永续发展

养丝业是一个经过 4000 多年完善的可持续过程,并透过现代技术变得更加耐用。 这是联合国粮食及农业组织提出的农业生态模型。  

生产在年降雨量高的地区进行,社区不使用农药、杀菌剂、杀虫剂、除草剂、可生物降解和副产品。

这是一个完全的循环经济,甚至在生产地亚洲,蚕也被当作美味佳肴来消费。

而50%的棉花种植在干旱地区,种植和加工需要大量的水,其中包括许多有毒化学物质、杀虫剂、杀菌剂和甲醛。 据估计,制作一件 T 恤需要使用 2700 公升水。

丝绸生产的碳排放量比棉花少 814 倍。 每吨二氧化碳排放量为 34 公斤,而棉花每吨二氧化碳排放量为 27,680 公斤。

12) 负担能力

无可否认,丝绸床上用品通常比棉质床上用品贵。 部分原因是丝绸的制造过程漫长,而且它很大程度上是一个自然过程,无法透过人为干预来加快进程。

然而,虽然成本可能较高,但丝绸床上用品却具有极高的价值。 由于丝绸的卓越品质和耐用性,您将比丝绸床单更频繁地更换棉质床单。

结论

总之,棉织物具有天然的吸水性,初始成本较低,并且具有良好的透气性,但这会被手感粗糙、皮肤和头发干燥所抵消,它不具有低过敏性,并且需要更频繁的 洗涤这会缩短使用寿命。

丝绸床上用品是值得寻找的奢侈品。 您不仅可以享受良好的睡眠,还可以努力获得由内而外的洁净肌肤。 它对您的皮肤有很多好处,并减少接触污染物和过敏原。 因此,请告别这些化学物质,选择纯丝。 它对皮肤的柔软性还可以减少干燥和刺激,从而提高舒适度并提高睡眠品质。 丝绸具有温度调节功能,因此您可以不受干扰地保持深度睡眠。  

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈

健康专栏

View all
什麼是「操縱者」?

什麼是「操縱者」?

操縱者,也可以說成「擅用手段的人」,「心機重的人」。操縱者利用欺騙、影響或者其他形式的心理操控來控制或影響他人,以達到自己的目標。他們的行為通常包含使用隱蔽、間接或偷偷摸摸的手法來獲得他們想要的東西,往往是以犧牲他人為代價。以下是一些常見的特徵和手段: 欺騙: 他們可能會說謊或扭曲事實來誤...
什麼是肌肉抽搐?你需要去看醫生嗎?

什麼是肌肉抽搐?你需要去看醫生嗎?

肌肉抽搐,也稱為肌束顫動,是指身體各部分出現不自主的肌肉收縮。以下是肌肉抽搐的原因、症狀及管理方法的詳細介紹: 肌肉抽搐的原因 壓力和焦慮 高水平的壓力和焦慮會導致肌肉緊張和抽搐。身體對壓力的反應會觸發神經系統,導致肌肉不自主地收縮。 疲勞 過度使用或劇烈運動後的肌肉疲勞會導致肌...
蘋果與牙齒健康:保護牙齒的小技巧

蘋果與牙齒健康:保護牙齒的小技巧

蘋果因其豐富的營養成分和清爽的口感而受到廣泛喜愛。然而,蘋果的酸性和糖分也可能對牙齒健康產生影響。這篇文章將深入探討蘋果對牙齒健康的影響,並提供保護牙齒的小技巧。 1. 蘋果的酸性 蘋果含有天然的果酸,這些酸性物質在食用後會暫時降低口腔中的pH值,增加牙齒表面珐琅質的溶解風險。長期食用酸性食物...
蘋果籽的毒性:它們真的有毒嗎?

蘋果籽的毒性:它們真的有毒嗎?

蘋果籽內含有氰甙,這種化合物在體內會分解產生氰化物,這引起了人們對蘋果籽毒性的關注。這篇文章將深入探討蘋果籽的毒性及其對健康的影響。 1. 蘋果籽中的氰甙 氰甙是一種天然存在於某些植物中的化合物,蘋果籽中含有少量的氰甙,當這些氰甙進入人體後,會在酶的作用下分解產生氰化物。氰化物是一種劇毒物質,...
有機蘋果與傳統蘋果:哪個更健康?

有機蘋果與傳統蘋果:哪個更健康?

蘋果是我們日常生活中常見的水果之一,但在選擇時,很多人會糾結於是選擇有機蘋果還是傳統蘋果。這篇文章將詳細比較有機蘋果和傳統蘋果的健康優勢和劣勢。 1. 農藥殘留 有機蘋果在種植過程中不使用化學農藥,而是採用天然的防治方法,如生物控制和有機肥料。因此,有機蘋果上的農藥殘留相對較低,對於那些關心農...
艾草:益處,營養,副作用,評論和推薦產品

艾草:益處,營養,副作用,評論和推薦產品

亮點 什麼是艾草(Artemisia)? 背景和歷史 健康益處 使用方法 藥物互動 副作用和不利之處 產品類型和推薦產品 其他重要或有趣的信息 結論 什麼是艾草(Artemisia)? 艾草(Artemisia),又稱艾蒿,是一種常見的草本植物,廣泛分佈於亞洲、歐洲和北美洲。艾草...
紅麴米:益處,營養,副作用,評論和推薦產品

紅麴米:益處,營養,副作用,評論和推薦產品

亮點 什麼是紅麴米(Red Yeast Rice)? 背景和歷史 健康益處 使用方法 藥物互動 副作用和不利之處 產品類型和推薦產品 其他重要或有趣的信息 結論 什麼是紅麴米(Red Yeast Rice)? 紅麴米(Red Yeast Rice)是一種由紅麴菌(Monascus...
什麼是草藥膏?

什麼是草藥膏?

亮點 什麼是草藥膏(Herbal Salve)? 背景和歷史 健康益處 使用方法 藥物互動 副作用和不利之處 其他重要或有趣的信息 結論 什麼是草藥膏(Herbal Salve)? 草藥膏是一種外用製劑,由草藥提取物、蠟和油脂等成分製成,用於治療皮膚問題和促進傷口癒合。常見的草藥...
蘆薈:益處,營養,副作用,評論和推薦產品

蘆薈:益處,營養,副作用,評論和推薦產品

亮點 什麼是蘆薈(Aloe Vera)? 背景和歷史 健康益處 使用方法 藥物互動 副作用和不利之處 產品類型和推薦產品 其他重要或有趣的信息 結論 什麼是蘆薈(Aloe Vera)? 蘆薈(Aloe Vera),學名Aloe barbadensis miller,是一種多肉植物...