饮食中大量的盐或钠会导致血压升高,并使人面临心脏病的风险。 2015-2020 年美国人饮食指南建议成年人每天钠摄取量少于 2,300 毫克。 然而,美国人平均每天消耗的钠量约为 3,400 毫克。
虽然罐装汤是一顿简单又快速的饭菜,但许多都含有大量的钠。 为了提供注重健康的顾客更有营养的选择,Campbell's、Progresso 和 Amy's 等品牌已开始提供低钠汤系列。 以下是他们精选的一些更适合您的产品。
Campbell's 金宝汤
据该公司发布的新闻稿称,这家经典的全美汤品公司早在 2009 年就透过调整流行口味的成分,转向低钠配方。 然而,根据路透社2011年发布的一份报告,由于销量低迷,金宝汤开始在其产品中重新添加钠。
如今,金宝汤推出了一系列名为Healthy Request的汤品。 健康要求汤以全麦和瘦肉烹调;金宝汤的网站称该系列支持心脏健康。 金宝汤还提供三种不同口味的低钠汤:鸡汤、鸡肉面和奶油蘑菇。
Progresso
另一个著名的汤品品牌Progresso也开始提供更健康的选择。 在其低钠汤系列中,Progresso 提供 10 种不同口味,其钠含量比传统配方少 25%。 其中一些口味包括奶油番茄罗勒、丰盛的蔬菜通心粉汤和烤鸡面条。
Amy's
Amy's 因其冷冻晚餐、国际美食,当然还有汤而深受素食者的喜爱。 Amy's 提供「钠意识」汤系列,根据您选择的口味,采用「低钠」(与传统汤相比)或「淡」钠(比传统汤少 50% 的钠)制成。 该公司提供 11 种不同的低钠汤可供选择,所有汤都是有机的,包括胡桃南瓜、辣椒、扁豆蔬菜和厚番茄浓汤。