健康专栏
葵花籽油: 护肤功效和烹饪用途
向日葵籽油是葵花籽油的学名，是一种从向日葵（Helianthus annuus）种子中提取的流行植物油。 它以其在护肤、烹饪应用和工业产品中的多种用途而闻名。
葵花籽油富含脂肪酸，主要是亚麻油酸（omega-6）和油酸（omega-9）。 它还含有维生素E，一种抗氧化剂，有助于保...
鲸蜡醇: 护肤和化妆品中的功能
鲸蜡醇是一种脂肪醇，广泛用于护肤和化妆品配方中。 尽管有它的名字，鲸蜡醇并不是那种会使皮肤干燥的酒精。 相反，它属于脂肪醇类，具有润肤特性。
鲸蜡醇是一种长链脂肪醇，化学式为C16H34O。 它源自于椰子油或棕榈油等天然来源。
鲸蜡醇在室温下是白色蜡状固体。 它具有温和的气味，不...
硬脂酸甘油酯: 护肤和化妆品中的功能
硬脂酸甘油酯 (Glyceryl stearate) 是由甘油和硬脂酸衍生的酯，这两种物质都是天然存在的物质。 它是护肤品和化妆品配方中的常见成分，在个人护理产品中发挥多种功能。 具有亲水（吸水）及亲脂（吸油）特性。
护肤和化妆品中的功能
润肤剂：硬脂酸甘油酯起到润肤剂的作用，透...
二辛基醚: 在护肤和化妆品中的作用
二辛基醚 (化学式 C₁₆H₃₄O) 是一种常用于化妆品和保养品配方中的合成成分。 它属于脂肪酸酯类，以其轻盈、不油腻的质地而闻名。
二辛基醚是辛酸的醚，辛酸是源自椰子油或棕榈仁油的脂肪酸。 它由两个辛酸分子组成。
二辛基醚是一种透明、无色液体，具有轻盈丝滑的...
关于凡士林保养品的真相
什么是凡士林?
凡士林 (Petrolatum)，也称为petroleum jelly，是从石油中提取的半固体混合物。 由于熔点接近体温，其多功能特性和广泛的应用，而且它本身就有很长的保存期限，几十年来它一直是护肤和化妆品 的主要成分。
凡士林由碳氢化合物（主要是石蜡）和微晶蜡的...
神经醯胺：皮肤健康必需的脂质
神经酰胺 (Ceramide) 是皮肤屏障功能的重要组成部分，在维持皮肤健康方面发挥重要作用。 这些脂质通常被称为神经醯胺分子，是一种由鞘氨醇和脂质尾组成的脂肪酸。
皮肤屏障功能
神经酰胺是角质层（表皮最外层）的关键元素。 它们有助于形成保护屏障，锁住水分并防止环境刺激...
甘草根萃取物: 健康益处, 用途和注意事项
甘草根萃取物源自甘草植物的根，科学上称为光果甘草 (Glycyrrhiza glabra)。
甘草的药用可以追溯到古埃及，那里的根被制成法老的甜饮料，也被用于传统中国、中东和希腊 药物中，以舒缓胃部不适、减轻发炎和治疗上呼吸道问题。 这种植物已经在传统医学中使用了几个世纪，特别是在阿育吠陀和传...
胶体燕麦片功效, 用途和自制方法
胶体燕麦片是一种由燕麦 (Avena sativa) 制成的精细研磨粉末，经过加工后形成燕麦颗粒在水中的悬浮液。 这种燕麦片以其舒缓和保护特性而闻名，因其对皮肤的潜在益处，胶体燕麦片一直是治疗皮肤搔痒、干燥或发炎的 药膏。 这种天然成分很容易在保湿霜、洗发精和刮胡膏等化妆品中找到。 因含有脂肪...
镁螯合物: 补充剂和好处
镁是人体内最丰富的矿物质之一。 通常，成人体内含有约25克镁，其中50-60%储存在骨骼中，其余储存在肌肉和软组织中，尤其是代谢最活跃的部位，如心脏、大脑、肝脏和心脏。 肾脏。 血液中的镁含量不到人体总镁的 1%，而血液中的镁则受到人体天然缓冲系统的严格控制。
镁是人体内三百多个酵素系统的辅助...
南瓜子的副作用
南瓜子，也称为 pepita，营养丰富，通常可以安全食用。 它们富含营养成分，包括健康脂肪、蛋白质、纤维、维生素和矿物质，因此具有多种健康益处。 然而，像任何食物一样，过量或在某些条件下食用南瓜子可能会对某些人产生一些副作用。 以下是南瓜子的潜在副作用：
过敏反应：
虽然罕见，但有些人可能对南...
南瓜: 品种，口味和营养
南瓜，科学上称为 Cucurbita pepo，属于葫芦科。 南瓜原产于北美，是一种用途广泛的食材，它本身就很美味，可以作为菜肴的明星，作为饮料的一部分，甚至作为甜点。 它们价格便宜，用途广泛，而且对我们有好处。
物理特性
形状和大小：南瓜的形状和大小各不相同。 虽然有些是圆形...
为什么抓痒会加重湿疹?
抓痒会使湿疹（也称为异位性皮肤炎）恶化，原因如下：
皮肤屏障损伤：
湿疹的特征是皮肤屏障受损。 抓痒会进一步损害这个已经脆弱的屏障，使其更容易受到刺激物和过敏原的影响。
发炎：
抓痒会引发皮肤发炎反应，导致皮肤发红、肿胀和搔痒加剧。 抓伤越多，皮肤发炎就越严重。
痒-抓循环：
抓痒会形成痒-抓...
