
原料
- 300克意大利面
- 1汤匙橄榄油
- 1个红辣椒去籽并切碎
- 120g烟熏三文鱼调味料
- 柠檬皮1个和柠檬汁
- 少量切好的细香葱或切碎的葱
方法
- 将意大利面煮10分钟或按照包装上的说明进行操作,直到义齿融化为止。
- 同时,在炒锅或大煎锅中加热油,然后短暂地油炸辣椒以使其变软。
- 排干意粉,保留少量水,然后将其倒入炒锅,并用2把木勺将辣椒油倒入直到充分混合。 加入三文鱼,柠檬皮,细香葱或洋葱,然后再折腾。 调味并加入柠檬汁调味。

日常生活中,我們常見的糖有「原糖」、「紅糖」與「白糖」。三者外觀、味道甚至用途都略有不同,但在營養與健康層面上又有幾大差異。本文將帶你深入了解它們的製作方式、特性與對身體的影響。
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