急凍螺頭和乾螺頭的分別

海螺原產於風景如畫的棲息地,如巴哈馬、百慕大、佛羅里達群島和美屬維爾京群島、牙買加和其他加勒比島嶼。 一些物種也生活在南美洲和地中海沿岸。

急凍螺頭

海中撈起後即時急凍,急凍螺頭呈米白色,味道鮮甜,口感較佳,十分嫩滑。

乾螺頭

海味,把螺放在陽光下曬乾又或用機器烘乾,另其變得乾身。乾螺頭呈金黃色,略欠鮮味反而帶海味的味道,較硬身。產地都主要來自美國及加拿大。 

煮法

兩者都主要作煲湯用,急凍螺頭因鮮味較重,多用作燉湯,傳統多配上金華火腿、老雞及瘦肉,但現代人追求健康,近年多用松茸或冬蟲草來燉,味道清新。

急凍螺頭因較嫩滑,也可以用來炆煮,主要配上排骨、五花腩來炆。

乾螺頭則主要用來煲老火湯,因煲多個小時容易出味,多配菜乾、沙參、玉竹、瘦肉、老雞及金華火腿等等。

用螺頭煲湯,要先爆香螺頭,再加入酒炒,味道更會佳。較多人用的方法,是用米酒及薑汁把螺頭汆水(出水),米酒及薑的分量為1:1,即大約150毫升米酒,就用約150克的薑,把兩者放在攪拌機打勻後隔去渣,再以薑汁酒把螺頭氽水,就可除去乾螺頭的腥味及急凍螺頭的雪味,煲出來的湯會更鮮甜。

熟螺頭化合物-美國農業部(USDA)

69400.000 - 69400.000 毫克/100 克 69400.000 毫克/100 克
十六烷酸 239,000 - 239,000 毫克/100 克 239,000 毫克/100 克
238,000 - 238,000 毫克/100 克 238,000 毫克/100 克
217,000 - 217,000 毫克/100 克 217,000 毫克/100 克
163,000 - 163,000 毫克/100 克 163,000 毫克/100 克
153,000 - 153,000 毫克/100 克 153,000 毫克/100 克
十八酸 107,000 - 107,000 毫克/100 克 107,000 毫克/100 克
98,000 - 98,000 毫克/100 克 98,000 毫克/100 克
膽鹼 81,000 - 81,000 毫克/100 克 81,000 毫克/100 克
二十二碳六烯酸 72,000 - 72,000 毫克/100 克 72,000 毫克/100 克
膽固醇 65,000 - 65,000 毫克/100 克 65,000 毫克/100 克
二十碳五烯酸 48,000 - 48,000 毫克/100 克 48,000 毫克/100 克
葉酸 0.000 - 179.000 毫克/100 克 44,840 毫克/100 克
十四烷酸 24,000 - 24,000 毫克/100 克 24,000 毫克/100 克
視黃醇 0.00700 - 23.00000 國際單位 10.002 國際單位
α-生育酚 0.000 - 6.330 毫克/100 克 3.165 毫克/100 克
1,710 - 1,710 毫克/100 克 1,710 毫克/100 克
1,410 - 1,410 毫克/100 克 1,410 毫克/100 克
菸酸 1.040 - 1.040 毫克/100 克 1.040 毫克/100 克
0.43500 - 0.43500 毫克/100 克 0.43500 毫克/100 克
核黃素 0.08000 - 0.08000 毫克/100 克 0.08000 毫克/100 克
硫胺素 0.06000 - 0.06000 毫克/100 克 0.06000 毫克/100 克
吡哆醇 0.06000 - 0.06000 毫克/100 克 0.06000 毫克/100 克
0.04030 - 0.04030 毫克/100 克 0.04030 毫克/100 克
氰鈷胺 0.000 - 0.005 毫克/100 克 0.00263 毫克/100 克
植物甲萘醌 0.00020 - 0.00020 毫克/100 克 0.00020 毫克/100 克

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